Дієта, хто з - Клуб

salutareeeeeeeeee!
що роблять дівчата?
Я дуже втомився. але це був чудовий день, коли я вирішив багато проблем, і тепер я знову відчуваю. легше
ева моя думка така, що я не можу так погано відгодовувати овочі та фрукти, тепер це також залежить від того, скільки ви їсте (і що). подобається мені, ніж їсти картоплю фрі зі стейком, салатом або чим завгодно. якщо я вже не можу, навіть якщо обіцяю не їсти ввечері, я вважаю за краще залишатися хвилин 15-20, щоб зварити трохи овочів, трохи розмішати їх, кидаю в сковороду яйце (без олії) і все. менша, але здорова річка

У мене також є молоко та банани ... Я отримав величезну коробку цукерок "дякую", мої улюблені лежать на моєму столі, мої колеги, бос, клієнти обслуговуються. і я дивлюсь на них, мій колега навіть сказав, що я божевільний (а ще потрібно близько 4, щоб позбутися мук)

але я встигну з'їсти дзьоб. тож я не вмираю зараз за шоколадом, я побачив, що вони у мене в магазині на розі !

вчора ввечері я не їв після 6. Дотепер я їв банан і буду пити молоко
багато поцілунків!