Дієта Інь та Ян - PDF Безкоштовно завантажити
3 м'яса Фазан Туреччина/Туреччина Гра Куріпка Голуб Качка Баранина Риба Оселедець Щука Ікра/Ікра Калат Дрібна риба/сардини Лосось Червона риба Скумбрія Краби Тунець Молочні продукти Козий сир Твердий сир Швейцарський сирий молочний сир Рокфор Зерно Гречка Рис Жито Ячмінь Пшоно Цільнозернова пшениця Інь Інь Інь Інь їжа з низьким вмістом Інь Інь Інь їжа Овочі/Салат Бамбукові паростки Червона капуста Білокачанна капуста Шпинат Часник Буряк Огірки Селера Сочевиця Картопля Горох Зелений Горох Помідори Кукурудза Гриби Артишоки Квасоля спаржі (без азукі) Солодкий картопля Баклажани Айсберг Салат Фрукти/Фрукти Персики Апельсини Апельсини Апельсини Апельсинові апельсини Апельсинові апельсини Апельсинові апельсини Апельсинові апельсинові апельсинові апельсинові апельсинові апельсин Папайя Виноград Вапно Дати Жири Маргарин Шафранове масло Соняшникова олія Сало Арахісове масло Кукурудзяне масло Вершкове масло Кокосове масло Тема здоров'я 10 Харчування Інь/Ян * HP Карл Фолькер Каульфусс - 10/14 Сторінка 3 з 12
4 напої вино пиво джерельна вода кава в зернах йогурт мінеральна вода ігристе вино молоко газована вода фруктовий сік кефір чай (кольоровий) білок, вегетаріанський фундук лляне насіння кокосові горіхи бразильські горіхи волоські горіхи м'ясо свинина курячий кінь равлики заєць яловичина риба омари мідії вугри устриці форель палтус короп сир вершкові вершки молочні продукти вершки з вершків, дуже жирний кефір сметана йогурт підсолоджувач концентровані соки мед сироп цукор Навіть якщо цей список неповний і класифікації не відповідають жодному науковому стандарту, ми бачимо, що продуктів з високим вмістом ян дуже мало, але дуже, дуже багато з високим вмістом інь -Пропорція і остання - це саме ті продукти, які ми віддаємо перевагу і їмо щодня. Ці продукти інь, які їдять щодня, можуть зробити наше тіло важким інь. Єдиний, хто може отримати від цього користь, - це ті, у кого конституція дуже напружена, і тому вони проводять своє життя під основним аспектом основних елементів вогню і землі. Тема здоров’я 10 Харчування Інь/Ян * HP Karl Volker Kaulfuß - 10/14 Сторінка 4 з 12