Дієта, яка страждає від голодного обміну - форум
Обговоріть дієту, яка страждає від голоду в Загальна інформація про харчування та дієту Форум в галузі методів схуднення; Привіт, шановні учасники форуму. На даний момент добре відома тема закоханості мене повністю охопила. Приблизно через 2,5 роки стосунків мій (колишній?) Хлопець дістав мені двох
- Slimming.com
- Форум
- Втрата ваги - методи
- Загальна інформація про харчування та дієту
- Дієта, що страждає від голодного обміну
Дієта, що страждає від голодного обміну
Привіт шановні учасники форуму
На даний момент добре відома тема закоханості мене повністю охопила. Приблизно через 2,5 роки стосунків мій (колишній?) Хлопець сказав мені два тижні тому, що зустрів когось іншого, що там нічого не відбувається, але він знайшов її привабливою і тому поставив під сумнів стосунки. Через деякий час туди-сюди відносини, здається, перебувають на межі певного кінця.
Вже три дні мене розбило серце від усього, що з цим пов’язано. Для мене це виражається, зокрема, у питанні харчування, тобто я навряд чи щось отримую цілими днями. Принаймні я змушую себе пити (вода працює нормально), але оскільки два тижні тому у мене теж був поганий грип і я не міг нічого їсти, я справді стурбований своїм метаболізмом ...
На даний момент я їжу значно нижче рівня базального метаболізму, наприклад, вчора:
Вранці Ѕ йогурт
Обід: 1 рулон ВК (майже знову з’явився)
Полудень/вечір: 1 яблуко, трохи макаронів з овочами
Звичайно, в якийсь момент я знову зможу нормально харчуватися, але те, що відбувається з моїм тілом, обмін речовин знову нормалізується?
AW: Дієта, що страждає від голодного обміну
Ризикуючи камінням:
Ваш метаболізм не припиниться. Найнебезпечніше, що вам загрожує, - це симптоми дефіциту (вітаміни, мінерали.) Якщо ви занадто довго затягуєте все це.
Збільшення, коли ви знову їсте нормально, пояснюється наповненістю кишечника, запасами глікогену та пов’язаною із цим затримкою води.
Бажаю вам швидкого одужання.
AW: Дієта, що страждає від голодного обміну
Ризикуючи камінням:
Ваш метаболізм не припиниться. Найнебезпечніше, що вам загрожує, - це симптоми дефіциту (вітаміни, мінерали.) Якщо ви занадто довго затягуєте все це.
Збільшення, коли ви знову їсте нормально, пояснюється наповненістю кишечника, запасами глікогену та пов’язаною із цим затримкою води.
Бажаю вам швидкого одужання.
Дякую за обнадійливі слова.
Щодо симптомів дефіциту: Я втомився після грипу і тому звернувся за порадою до аптеки. Вже 5 днів я завжди приймаю нарощуючий засіб вранці (коктейль, виготовлений з вітамінів тощо), явно це не замінює здорову дієту в довгостроковій перспективі, але я сподіваюся, що це запобіжить найгірше як позитивний побічний ефект.
Насправді, я не хочу відчувати і їсти так довго, на даний момент іншого шляху майже немає .