Дієта Михаели Редулеску

Дана Арама, субота, 8 липня 2017 р., 21:59 Останнє оновлення в суботу, 08 липня 2017 р., 22:01

дієта

Михаела Редулеску розкрила свою дієту. Фізично зірка тримається дуже добре.

Вас також можуть зацікавити: Побиття, скандали та невірності. Подробиці про Маделіну Маноле з'явилися на світ! Які страждання

Дієта Михаели Редулеску. "Я нічого не утримуюсь"

В інтерв’ю, яке вона дала для perfecte.ro, Михаела Редулеску розповіла про свою дієту.

"Найкраща дієта - це та, коли ти щасливий, ти їси те, що тобі подобається, тобі добре, ти любиш, якщо я потисну тобі руку і долю і ... все. Я ні від чого не утримуюся ", - сказала Михаела Редулеску.

"Я харчуюся набагато частіше і рідше, це єдина форма харчової дисципліни. Але коли настає кулінарне нещастя, я не можу собі втриматися », - уточнила телеведуча.

«Я давно зрозумів, що смажити в олії не годиться, що вечеря повинна бути легкою і ранньою, що закуски між їжею змушують менше їсти і що слід сідати за стіл неквапливо, якщо мозку все ще потрібно 20 хвилин, щоб записати відчуття ситості.

Я точно знаю, що мені добре пити багато води та деяких чаїв, я знаю, як утриматися від солодощів та закусок, я ціную будь-яку їжу, не завантажену добривами чи пестицидами ", - каже Михаела Редулеску.