Дієта на основі грибів, нова мода Голлівуду

дієта

Нова тенденція в тарілках голлівудських зірок у пошуках ідеальної фігури: гриби! Чудо-чесноти або нова афера ?

Любителі грибів оцінять нову дієтичну тенденцію, яка поширюється серед зірок: “М-план” (“М” - “гриб”). Келлі Осборн і Кеті Перрі були б з розуму від цього. Принцип: замініть один із прийомів їжі, обід чи вечерю стравою, переважно складеною з грибів на 14 днів.

Дієта націлена на певні проблемні області, такі як стегна, стегна та руки, не викликаючи зменшення розміру грудей.

Само собою зрозуміло, що фахівці залишаються скептичними. "Це просто низькокалорійна дієта", - каже дієтолог Нью-Йорка Таня Цукерброт ABC News. Вона продовжує: “Ви схуднете, так, але немає такої їжі, яка могла б схуднути на певній ділянці тіла. Гриб або стейк, закони термодинаміки переважають. Вживаючи менше калорій, ви схуднете, але грудей не пощадите ».

Однак це не найгірша дієта. “Гриб - це казкова їжа. 100 г грибів представляють лише 25 калорій і 2 грами клітковини. Не кажучи вже про те, що в 100 г грибів більше калію, ніж у банані або склянці апельсинового соку », - згадує Цукерброт.