Дієта при гепатиті В, багата фруктами та овочами Edumedical - Edumedical
Дієта при гепатиті В, багата фруктами та овочами
Чому здорове харчування при гепатиті В важливо
Пацієнт з гепатитом В у багатьох випадках стикається з втратою апетиту і, як правило, мало їсть, незважаючи на рекомендації лікарів.
Лікарі рекомендують, щоб сніданок був найпослідовнішим прийомом їжі протягом дня, за яким слід інші легші страви протягом дня.
З іншого боку, пацієнт з гепатитом В повинен підтримувати нормальну масу тіла. Людина із зайвою вагою має ризик розвитку інших станів, таких як діабет, серцево-судинні захворювання, високий кров'яний тиск.
Накопичення жирових відкладень у печінці - ще один наслідок недостатньої дієти для хворих на гепатит В. Жирна печінка з часом може розвинути цироз печінки. Найважливішими причинами цирозу печінки є інфекції вірусами гепатиту В і С або надмірне вживання алкоголю протягом тривалого періоду часу.
Дієта при гепатиті В
Фрукти, дозволені в дієті при гепатиті В.
Плоди рекомендуються хворим на гепатит В через вітаміни та антиоксиданти, які вони містять. У дієті при гепатиті В рекомендується їсти свіжі фрукти, оскільки в консервованих фруктах зазвичай є велика кількість цукру.
Оскільки гідратація дуже важлива, рекомендується, щоб хворий на гепатит В споживав достатньо води, залежно від рекомендацій лікаря.
Гепатит В також призначений для вживання свіжих фруктів, таких як: яблука, ягоди, цитрусові, полуниця, полуниця, малина, дині, виноград.
Вишні та абрикоси - це фрукти, багаті вітаміном А, вітаміном С і калієм, тоді як ягоди - багатим джерелом магнію, міді та вітаміну С.
Овочі, дозволені в дієті при гепатиті В.
Якщо ви страждаєте гепатитом В, рекомендується їсти свіжі овочі у вигляді салатів, які можна заправити петрушкою, кропом, селерою або лимоном.
Також можна їсти салат, буряк, болгарський перець, цвітну капусту, шпинат, помідори, редис, цибуля, селера.
Фрукти та овочі рекомендуються в дієті при гепатиті В, оскільки вони багаті вітамінами, мінералами та клітковиною, які допомагають нам залишатися здоровими та уникати інших захворювань, що піддаються ризику.
Важливо зазначити, що кожна людина, яка страждає гепатитом В, повинна спочатку звернутися до лікаря і слідувати його порадам щодо режиму, який слід дотримуватися.