Дієта при варикозі - Варіус
З цієї статті ви дізнаєтеся: якою повинна бути дієта при варикозі. Чому одні продукти допомагають впоратися із захворюваннями, а інші призводять до погіршення стану здоров’я.
Харчова терапія варикозу збільшує ефективність препаратів. Ліки будуть марними, якщо люди продовжуватимуть вживати їжу та напої, що негативно впливає на стан судини.
Дієта при всіх типах варикозу (вени на ногах, тазових органах, стравоході та шлунку) однакова. При відвідуванні лікаря, який спеціалізується на захворюваннях вен, - пацієнту з рекомендаціями щодо ліків видається пам’ятка зі списком дозволених і заборонених продуктів.
Використання лише дієти для позбавлення від варикозу неможливо, але правильне харчування має важливе значення для запобігання прогресуванню хвороби.
Цілі дієти при варикозі
Продукти з варикозним розширенням вен (усіх типів), з наступними цілями:
Потреба у вітамінах та мінералах
| Вітамін Е | Потужний антиоксидант, який захищає клітинні мембрани від пошкодження) | Всі рослинні олії |
Пшеничний зародок
Зміцнює стінки вен
Виноград смородини
Стабілізувати клітинні мембрани
Всі ягоди
Зміцнює стінки вен
Соєві боби
Соєві боби
Морепродукти
масло печінки тріски
Рекомендована продукція
Дієтою при варикозі є:
Корисні напої
Дієта при варикозі передбачає вживання великої кількості рідини. Найкорисніші напої:
- зелений чай;
- натуральні фруктові та овочеві соки;
- фруктові напої, ягоди;
- компоти;
- імбирний чай;
- трав'яні чаї з листя чорної смородини, м'яти та меліси);
- звичайна негазована вода;
- напій з яблучним оцтом.
Рецепт напою з яблучним оцтом
У склянку теплої води додайте 2 столові ложки яблучного оцту, мед за смаком, добре перемішайте. Приймати протягом дня після їжі.
Рецепт імбирного чаю
Чотири столові ложки подрібненого імбиру і цедру одного лимона залити літром окропу, накрити кришкою, залишити на півгодини настоюватися, охолодити до комфортної температури, додати мед за смаком.
Список заборонених продуктів і напоїв
Варикозне розширення вен заборонено їсти та пити, що сприяє затримці рідини в організмі, а збільшення ваги може вплинути на вени.
Чим більше симптомів висловлює пацієнт, тим жорсткішою повинна бути дієта при варикозі.
Зразок меню
Сніданок: молоко, рисова каша з горіхами або фруктами, чашка імбирного чаю.
Другий сніданок: салат зі свіжих овочів, заправлений соняшниковою олією.
Обід: нежирний, курячий суп, запечена картопля, на пару, курка в паніровці, зелений чай.
Полудень: чашка йогурту з фруктами, печиво.
Вечеря: гречана каша, запечена риба. Фруктові соки.
Прогнози
Пацієнтів з варикозним розширенням вен слід завжди відвідувати флеболога. Рівень лікування наркоманії. Їжу також потрібно постійно дотримуватися. Під керівництвом лікаря майже 80% пацієнтів на ранній стадії захворювання до повного відновлення працездатності. Грубі порушення дієти (вживання алкоголю, великої кількості тваринних жирів та інших заборонених продуктів) часто призводять до рецидиву. У складних випадках варикозного розширення вен вдається досягти поліпшення лише у 50% пацієнтів, а решта направляється на хірургічне лікування.