Дієта проти здуття живота на плоскому животі всього за 3 дні!

Середа, 13 травня 2015 р., 12:00 Джерело: REALITATEA.NET

Плоский живіт - це не тільки сексуально, це ще й доказ того, що ваша травна система працює належним чином.

Симптомами здуття живота є набряк живота, біль у животі та важкість дихання. Якщо ви часто стикаєтеся з цими симптомами, це означає, що у вас незбалансований спосіб життя і нездорова дієта, пише ele.ro.

Дотримуйтесь триденної дієти проти здуття живота! У ці дні ви уникатимете продуктів, що призводять до затримки води та газів, і будете споживати стільки води та трав'яних чаїв, які борються із здуттям живота.

Ось як виглядає триденна дієта проти здуття живота:

знежирений йогурт
100 грам чорниці
20 грам мигдалю
М’ятний чай
вода

---