Дієта - шлях до ісламу
«Дієта - найкращі ліки, а шлунок - місце, де проживає хвороба; дайте кожному ті речі (у категорії їжі та ліків), до яких він звик ». - Аль-Харіт бін Калада, лікар арабського походження.
Аль-Харіт сказав: "Дієта - основа медицини".
На думку лікарів, дуже нездорово для людей, які не страждають від будь-яких захворювань, дотримуватися дієти; ніби хвора людина не вводить жодних обмежень у харчуванні. Отже, найкраща дієта для тих, хто одужує після хвороби, оскільки їх внутрішні органи не встигли відновити своє здоров’я чи сили. За цих умов процес травлення буде не таким ефективним, як зазвичай, а інші органи тіла все ще будуть вразливі до інших захворювань. У такий час нездорові харчові звички можуть призвести до повернення хвороби з більшою силою, ніж раніше.
Пророк (пила) не дозволяв «Алі їсти фініки, поки він оздоровлювався, і ця заборона є одним з найкращих прикладів профілактичних методів. Плоди не приносять користі хворим і не одужують, оскільки вони швидко засвоюються в той час, коли організм ще бореться з хворобою і недостатньо сильний, щоб перетравити велику кількість їжі. Особливо сухі фініки важко падають, коли організм зайнятий боротьбою з хворобою або усуненням її наслідків. Будь-які страждання, що залишились, або поширюватимуться, або посилюватимуться, залежно від стану організму.
Тому, коли ячмінь і мангольд приносили до Пророка (пила), він наказав «Алі їсти з них.
Заготовки з ячменю та мангольд (ця страва, схожа на шпинат) є одними з найкращих страв для пацієнтів, що одужують, а також для тих, у кого шлунок слабкий. Вони не виробляють шкідливих речовин або токсинів, які необхідно усунути.
Вода, отримана в результаті приготування ячменю, є прохолодною та поживною, і її корисні властивості включають заспокоєння та розслаблення кишечника та зміцнення організму в цілому.
Всі засоби та засоби мають як компонент або певну дієту, або ряд профілактичних заходів. Коли хтось захворіє, йому доведеться спробувати звільнити свій організм від шкідливих речовин і токсинів.
(Текст взято з "Пророчої медицини")