Дієта; Схуднути Гвінет Пелтроу клянеться цим режимом детоксикації
Голлівудська зірка та гуру здоров'я Гвінет Пелтроу присягає програмою CLEAN7 від Dr. Алехандро Янг. Режим схуднення - хороший початок будь-якої дієти
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Дитинко, звідки ти взяв своє тіло? Гвінет Пелтроу, мабуть, відповіла б не на це запитання "Я отримала це від своєї мами", а "від доктора Алехандро Юнгера". І якщо зараз подумати, доктор Якщо ваш доктор краси буде молодшим, ми повинні вас розчарувати. Лікар. Юнге не є косметичним хірургом, швидше він є винахідником програм харчування CLEAN, якими клянеться Гвінні.
Ви та інші зірки Голлівуду захоплюєтесь результатами детоксикації та її неймовірним ефектом до та після. Тижнева програма детоксикації - ідеальний початок дієти.
Дієта та втрата ваги: Гвінет Пелтроу присягає цим режимом детоксикації
Кардіолог та автор бестселерів Dr. Юнге роками страждав від важкої алергії, синдрому подразненого кишечника та депресії. Класична медицина не могла йому допомогти. Тож він взяв справу у свої руки та розробив свою програму CLEAN. Його девіз: дайте своєму тілу можливість самовилікуватися.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Але його харчова концепція не лише обіцяє зробити вас здоровішими та стрункішими. Програма CLEAN також повинна зробити вас енергійнішими, красивішими та молодшими. Зараз він випустив свою новітню програму CLEAN7.
Семиденна дієтична програма, яка змінить ваше здоров’я та фізичну форму - принаймні так обіцяє фахівець. Програма детоксикації базується на викладанні класичної та аюрведичної медицини та періодичному голодуванні, тобто лікуванні натщесерце з перервами.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Гвінет Пелтроу приділяє велику увагу своєму чудовому тілу
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Нарешті, розпочніть програму схуднення: за допомогою програми CLEAN7 від Dr. Алехандро Янг
У своїй книзі про однойменну програму CLEAN7 Dr. Алехандро Юнгер, яка їжа дозволена, а яка заборонена, коли тверда, а коли рідка їжа і яка харчова добавка потрібна. Все встановлюється день за днем і година за годиною. Дуже легко!
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
На початку ви також дізнаєтесь, який ви тип тіла за допомогою тесту. Наприклад, якщо ти тип Капха, то ти сильний, але рухаєшся повільно. Ваше волосся і шкіра швидко жирніють, і ви швидко набираєте вагу. Для цього типу коктейлі з рисовим молоком, чіа, імбиром, папайєю, тако нутом або лободою є важливою частиною меню.
Що таке чисте харчування?
Основу чистого харчування складають натуральні та необроблені продукти. Іншими словами, свіжі необроблені інгредієнти, такі як фрукти, овочі, салат, м'ясо, риба, горіхи та насіння в органічній якості. Фаст-фуд, готові страви та консерванти, природно, ніколи не потрапляють на стіл.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie