Дієта сплячої красуні, коли жінки проспали своє життя, намагаючись схуднути - VICE

Що здається ідеальним рішенням для ледачих людей, виявляється замкнене коло снодійних, харчових розладів та соціальної ізоляції.

красуні

Якщо ви не спали, ви не можете їсти торт. Щось подібне може бути девізом дієти Сплячої красуні - різкого методу схуднення, який лише на перший погляд звучить як мрія кожного любителя неспорту. Міркування за цим прості: ті, хто більше спить, також менше їдять. Тому дієта рекомендує спати якомога більше, щоб спочатку не спокуситися. Якщо потрібно, також за допомогою снодійних та заспокійливих препаратів.

Хоча немає жодних доказів того, що такий тип дієти може досягти короткострокового або довгострокового успіху, дієта існує вже кілька десятиліть. Кажуть, що Елвіс Преслі намагався скинути кілька фунтів після того, як у 1970-х його комбінезон став для нього трохи тісним.