Дієта сторічників Хунзи
Дієта сторічників Хунзи - Нащадки Олександра Македонського з долини Хунза зазвичай живуть 120-140 років і гинуть "від доброї смерті", коли клітини організму постаріли (нарешті). Але вони навіть досягають віку 160 років!
Вперше їх почули на конференції з геронтології в 1963 р., Яка відбулася в Копенгагені, Данія, і з тих пір багато фахівців у галузі харчування та похилого віку приїжджали досліджувати їх, щоб розкрити їх таємницю.
Ми також дізнаємось - абсолютну таємницю довголіття планет - але не раніше, ніж дізнаємось, хто такі люди Хунзи.!
Дієта сторічників Гунзи - Народ Олександра Махідона з Гімалаїв
Долина Хунза розташована на півночі Пакистану, біля підніжжя Гімалаїв, на висоті від 2500 до 3000 метрів. Найвищі температури зафіксовані в травні - 14-27 ° C -, а найнижчі в жовтні, 0-10 ° C. Хунза межує з регіоном Кашмір (зона територіального конфлікту між Індією та Пакистаном) та Китаєм, Індією та Афганістан. Населення долини Хунза становило 87 000 чоловік (у 2000 р.) І представляє найбільшу спільноту сторічників у світі.
Дієта сторічників Хунзи - У долині Гунза мешкають три племена - Калаш, Бурушо і Паміріан - і легенди всіх говорять, що вони є нащадками воїнів Олександра Македонського. Лінгвісти та історики мають аргументи на підтвердження цих легенд, насамперед той факт, що в мові цих племен є значний відсоток слів, що походять з території давньої Македонії Олександра, завойовника світу. Ми знаходимо багато слів із мови племен гунза до македонян Греції та Албанії, але ми також знаходимо культурні традиції, що залишились від античності і збереглися незмінними, переплетеними, правда, з традиціями місцевого населення. Відомо, що після смерті Олександра Македонського значна частина його армії продовжила експедицію на Схід, навіть заснувавши королівство в самому серці Індії. З цих воїнів IV століття до нашої ери, здається, деякі були по черзі завойовані красою жінок долини Хунза і вирішили залишитися з ними.
Інша місцева легенда говорить, що долина Хунза - це «загублене королівство», Шангрі-Ла або Шамбала.
Дієта сторічників Хунзи - з’ясуйте, з чого вона складається
Але залишмо історію осторонь і з’ясуємо, який раціон харчування столітців Хунзи.
Перш за все, майте на увазі, що я не зловживаю м’ясом. Насправді вона їсть цю їжу лише раз на рік, коли святкує своє весілля чи ювілей. М'ясо козла, бо на тій землі можна вирощувати лише їх. В іншому випадку основою є овочі, фрукти (свіжі або сушені), насіння. Час від часу я збагачую меню молоком, сиром та яйцями.
Однак основою харчування є ……………….
Прочитайте і дізнайтеся все про свій план дієти