Дієта та базилік завдяки своїй сечогінній дії роблять його союзником проти набряків

Базилік завдяки своїй сечогінній дії робить його союзником проти набрякання для успішного схуднення

Автор Летиція Дієтолог

Загальні

У римлян базилік був емблемою закоханих, тоді як серед греків у давнину він символізував ненависть і нещастя. Висівають у березні та квітні, збирають у травні, червні, липні та серпні. Вирощується в теплому і помірному кліматі.

Харчування та властивості

харчування та склад на 100г

БілокЛіпідиВуглеводиКкалВітамін А вітамін В9Вітамін CFerКальційМагній

3.1g	0,7 г	1,2г	30.7	591ER	76,5 мкг	22 мг	4,3 мг	213 мг	64 мг

У харчуванні базилік:

У кулінарії базилік вживають:

Порада дієти для схуднення

Його сечогінна дія робить його союзником проти «набряків» для успішного схуднення та травної дії для ідеального плоского живота під час дієти для схуднення та підтримки ідеальної ваги.

---