Дієта та харчування Профілактика хронічних захворювань! Лелла

kadiatou - 15 липня 2020 р - 0 коментарів

харчування

Контекст - Через зміни в нашому харчуванні та способі життя певні хронічні захворювання вражають все більше людей як у розвинених країнах, так і в країнах, що розвиваються. Насправді, хронічні захворювання, пов’язані з дієтою - такі як ожиріння, діабет, серцево-судинні захворювання, рак, захворювання зубів та остеопороз - є основною причиною смерті у світі і становлять певну вартість.

Як краще харчування та фізична активність можуть допомогти нам зменшити ризик розвитку цих хронічних захворювань ?

1.1 Хронічні захворювання є тривалими, незаразними і, здебільшого, запобіжними. Вони є головною причиною смерті у світі і представляють значну вартість для суспільства, особливо таких захворювань, як ожиріння, діабет, серцево-судинні захворювання, рак, стоматологічні захворювання та остеопороз. Фізична активність та кращий режим харчування можуть допомогти зменшити ризик розвитку цих хронічних захворювань.

1.2 Голод і недоїдання - дві найбільш руйнівні проблеми, з якими стикаються найбідніші країни, часто спричиняючи фізичні чи психічні розлади, а іноді навіть смерть. У той же час у багатьох із цих країн спостерігається збільшення хронічних захворювань, таких як ожиріння та серцеві захворювання, в результаті швидких змін у режимі харчування та способу життя серед певних груп населення.

Ось чому безпечне та адекватне постачання їжі необхідно для боротьби як з дефіцитом харчових продуктів, так і з хронічними захворюваннями

На закінчення, зміни харчових звичок необхідні для подолання зростаючої епідемії хронічних захворювань. При визначенні зв'язку між дієтою та ризиком розвитку хронічних захворювань слід враховувати весь процес - від виробництва їжі до споживання.

Не соромтеся вживати органічні продукти для поліпшення здоров’я