Дієта - вплив середземноморської дієти на довжину ДНК • diabetologie-online

Crous-Bou M, Fung TT, Prescott J, Julin B, Du, M, Sun Q, Rexrode KM, Hu FB, De Vivo I; Бостон, США

дієти

Мета дослідження: Щоб дослідити, чи дотримання середземноморської дієти пов’язане з більшою довжиною теломер, біомаркером старіння.

Вивчати дизайн: Популяційне когортне дослідження.

Місце навчання: The Nurses ‘Health Study, триваюче перспективне когортне дослідження 121 700 сестер, яке розпочалось у 1976 році; з 1989 по 1990 рр. підгрупа з 32 825 жінок надавала зразки крові.

Присутні: Довжина теломер була визначена у 4676 здорових жінок за допомогою контрольних досліджень, проведених в рамках дослідження Nurses ‘Health, яке заповнило анкети щодо дієти.

Основні цільові параметри: Зв'язок між відносною довжиною теломер у лейкоцитах периферичної крові, виміряною кількісною ланцюговою реакцією полімерази в реальному часі, та оцінкою "Альтернативна середземноморська дієта", яка була розрахована на основі даних про дієту.

Результати: Підвищення дотримання середземноморської дієти було пов’язано з довшими теломерами після пристосування до потенційних факторів впливу. Найменша сума квадратів середньої довжини теломер Z-оцінки становила -0,038 (SE 0,035) для груп з найнижчим балом середземноморської дієти та 0,072 (0,030) для найвищої групи (p для тенденції = 0,004).

Висновок: У цьому великому дослідженні посилення дотримання середземноморської дієти було пов’язане з довшими теломерами. Результати є ще одним свідченням переваг середземноморської дієти для здоров’я та довголіття.

Коментар: Широко описуються переваги середземноморської дієти для здоров’я та проти старіння. Дотримання середземноморської дієти пов’язане зі зниженням смертності, зменшенням серцево-судинних ускладнень та іншими хронічними захворюваннями, такими як діабет 2 типу. Рекомендації щодо дієти при цукровому діабеті дуже наближаються до основних особливостей середземноморської дієти.