Дієта з дієтою худне за допомогою світла та повітря
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Життя в ефірі буквально завжди застосовується, коли люди, які щойно закохалися, не думають ні про їжу, ні про пиття, ні про що інше, як про своїх близьких. Подібним чином, але набагато більш духовним, людина худне за допомогою диханства, коли харчується так званою їжею з прани. Зокрема: про повітря та світло. Далі ми пояснюємо, як діє дієта, яка діє на диханні, і чому вона також відома як "Йога з легким харчуванням".
Дієта без фізичної залежності
Жити абсолютно незалежно від твердої їжі та обмежуватися чисто енергетичним рівнем сонця, землі та повітря - це суть незвичайної дієти. Бетхаріанці, соляріанці, вотерианці або пранарійці впевнені, що вони можуть обійтися без їжі і що, обійшовшись без їжі, вони можуть примножити свої духовні сили та розширити горизонт сприйняття. Втрата ваги звучить як приємний побічний ефект. Медитативні практики, такі як йога або аскетизм, покликані підтримати ефект розширення розуму.
Все це звучить як нульова дієта та дієта з голоду - і ви з цим не так помиляєтесь. Насправді, визнані Дихателі стверджують, що місяцями та роками були без їжі. Наприклад, Акахі Рікардо та Каміла Кастелло, подружня пара та батьки двох дітей, заявляють, що тримаються лише одним шматочком фрукта або мискою овочевого бульйону три дні на тиждень, йдеться у звіті британської газети Sun з 2008 р.
Термін легка їжа або їжа з прани в основному придумана австралійкою Елен Грев, яка викликала фурор у 1990-х роках своєю теорією 21-денного світлового процесу. На шляху до диханства, за її словами, не можна ні їсти, ні пити протягом семи днів, пити лише наступні чотирнадцять днів і їсти за необхідністю після 21-го дня (якщо взагалі потрібно). Однак її самоексперимент довелося припинити через чотири дні через сильне зневоднення. Щоб запобігти фізичному зриву, новіші підходи рекомендують дворічний період підготовки до так званих вітаріальних або сирих веганських страв, що означає лише сирі фрукти та овочі, ядра, насіння та горіхи. Потім описаний 21-денний цикл повинен завершити дворічну фазу переходу і стати початком нового, суто енергійного способу життя.
Це дієта чи божевілля?
Як і при всіх екстремальних або односторонніх дієтах, диханство є безпечним лише короткий проміжок часу. Те, що може детоксифікувати організм у початковій фазі та послужить початком зміни дієти, врешті-решт призведе до зневоднення, симптомів дефіциту та поганого кровообігу як довготривалі побічні ефекти. Дієта з дієтою повинна проводитись лише у компанії лікаря.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie