Дієта за групами крові - корисна
Варіанти теми
дисплей
харчування за групами крові - корисне?
недавно моя подруга придбала книгу, яка рекламувала харчування за групами крові!
що ви думаєте про таке ставлення? чи це тоді вигідно?
Бажаю добре провести час!
lg annkw [img] /forum/smile.gif [/ img]
Привіт!
Зараз я не ritріт, але я хотів би коротко щось сказати: особисто я можу сказати лише, що все це досить надумано. У мене z. B. група крові 0, і, ймовірно, згодом їсти м'ясо в будь-якій формі Але я 11 років вегетаріанець, і я дуже здоровий. До того ж, людина повинна бути завзятою і холеричною з групою крові 0, але я точно протилежний.
Як я вже сказав, на мій погляд, це зовсім неправда.
Привіт Annkw, привіт Лілі,
Я не вірю в дієту по групі крові, тому що зазвичай не вірю в дієти. Будь то група крові, астро, гормон, енергія, дієта. Завжди існують інші категорії чи терміни, які прагнуть наблизити жінку до нової дієти. І попит на (очевидно) швидке схуднення є незмінним. Кожна друга жінка спробувала дієту, і їх кількість зростає.
Дієта заснована на радикальному виведенні певних продуктів, які організм відновлює після закінчення «випробувань», а кожна наступна їжа після голодної дієти створює «запас» і правильно поповнює запаси жиру. Через короткий час після закінчення дієти (і можливого швидкого початкового успіху) ви майже гарантовано знову наберете вагу. Деякі навіть важать після цього більше, ніж раніше.
Дієти також не зовсім безпечні. Вони можуть серйозно погіршити здоров’я, призвести до порушення обміну речовин і спричинити симптоми дефіциту.
Тільки постійна зміна дієти до здорового та регулярного постійного тренування у фітнесі може гарантувати справді помітний успіх без невдач.
З найкращими побажаннями!
Ritрітт Окерт