Дієти для схуднення, які зростають в останні роки
Лікування ХГЧ
Дослідники вказали, що вагітні жінки виділяють гормони ХГЛ, які, як вважають, мають пригнічуючий апетит ефект. Таким чином, винахідники цієї дієти виготовили ін’єкції на основі цих гормонів, щоб дивом видалити зайвий жир. Послідовники програми споживають 500 калорій щодня протягом 45 днів. Це чверть добового споживання калорій, необхідних жінці на день. Зверніть увагу, що споживання цього продукту не рекомендується організацією американських лікарів. Справа в тому, що проковтнутий гормон здатний сприяти появі кіст яєчників, якщо не викликає цереброваскулярної стриктури. Немає сумнівів щодо схуднення при різкій дієті, але людина втрачає і жир, і м’язи. Цей недолік може спричинити серйозні проблеми зі здоров’ям.
Дієта К-Е.
Ця мода обіцяє майбутнім нареченим втратити 10 кг жиру до дня D. Для цього вони будуть харчуватися через носову трубку протягом 10 днів і приймати еквівалентний напій у 800 калорій на день. Після цього, принаймні оригінального лікування, наречена повинна прийняти дієту з низьким вмістом вуглеводів, щоб підтримувати фігуру. Ефективність цієї дієти безперечна, але не можна виключати побічні ефекти, такі як проблеми з нирками, поява кетонових сполук у крові.
Лікування 5.2
Ця американська програма для схуднення чергує 5 днів бенкетування, де ви їсте все, що подобається вашому небі, і 2 дні, протягом яких ви позбавляєте себе хороших речей, лише вживаючи продукти, що містять 500 ккал. Тобто кілька листочків салату і трохи смаженого картоплі протягом 2 днів посту. Наслідки такого раціону в харчуванні можуть бути не різкими, але чи маємо ми сміливість чергувати дні удачі з днями позбавлення поживних речовин, необхідних для організму? ?
Дієта мономанів.
Це дієта голлівудських зірок. Це полягає у вживанні в їжу лише одного фрукта (наприклад: яблуко, банан, грейпфрут тощо) протягом декількох днів. Тим часом спортсмени дозволяють собі супроводжувати банани (загалом 16 на день) з 12 йогуртами. Ця приваблива дієта для вегетаріанців ризикує викликати втому, фізичну депресію або проблеми з серцем.
"Повітряна дієта"
Це найбільш ексцентричний план харчування з усіх. Ця дієта сподобається невеликим бюджетам і мрійникам, адже для схуднення досить харчуватися ілюзіями. І як ? Ну, а людині, яка хоче вдосконалити свою лінію (бо їм набридло ховати свої фігури на пляжі), потрібно просто сісти за стіл і вдавати, що їсть, приносячи виделку і порожню ложку назад до столу. Його рот . І знайте, що цей засіб є однією з найбільш популярних дієт для схуднення. Уїдливе питання: що людина, яка дотримується цієї цікавої дієти, зробить що на прийомі, на який її запрошують? До цього швидко звикаєш ...