Дієти вгору і вниз
Не минає року, щоб нова дієта не підкорила серце медсестри з якогось куточка.
(Перфідна річ така: оскільки ми настільки неймовірно добре спостерігаємо за пацієнтами, помічається кожен грам, кілограм, сотня ваги, що людина набирає або втрачає. "Людина - ви, мабуть, схудли на 2,3 кг. Виглядає чудово." також: "Ви повинні трохи пригальмувати. Я бачу 600 грам, які ви набрали!")
Багато років тому гонка була великою: The Weight Watchers. Там вони сиділи за трапезою з сиром та хлібцями та крадькома підраховували бали (неправильно, тоді ти навіть зважував їжу. Бали отримували лише пізніше). "Ні. На жаль, я не можу з'їсти ще жодного тріску. Сьогодні мені залишилася лише гола морква! »Тож, коли мій колега підійшов за ріг з ключем Тапперса - о що! - ціла ванна Tupperware! - всі знали. «Знову той час!» Сьогодні лише кольрабі, морква та паприка. Точки всі.
Не так погано було тим, хто із задоволенням зробив fdH (з’їв половину). Дуже прагнуть навіть наполовину смоляних ведмедів. (Вони любили це робити, щоб продемонструвати свою перевагу над іншими. "Пах! Погляньте лише на мою самодисципліну - ви, халепи! Це був ваш третій! Я точно порахував. Невдача!")
Дієта Glyx. О - що це було приємно. Така розумна ідея! Обманюйте організм/виробництво інсуліну і станьте таким струнким у процесі. Як просто. Як геніально. Смішно, що ти про це вже не чуєш.
Капустяний суп був жахливим. Цей їдкий і кислий запах свіжозвареного супу проникав у всі кімнати. Увечері колеги показали животи - за словами солгана: хто найбільше дме? Це було негарно. Також раптове зникнення, бо пердеть тисне. Вони були відразу. Не за горами: розширення, спрощене для всіх. (Через роки дуже сміливі сказали мені фокус 17: "Просто підірви його. Найкраще це робити тихо. І якщо випадково заїде колега, подивись на свого пацієнта як на трохи караючого, Цсс. Як вони знову смердять сьогодні").
Низький вміст вуглеводів на даний момент майже не заважає. Відсутність вуглеводів. Локшини немає. Ні картоплі. Булочки теж немає. Але м’ясо. Багато м’яса. Жир теж. Потім ви можете намазати це на м’ясо. Чудово працює. Вони кажуть. Також правда. Тільки в якийсь момент вони всі злегка порожнисті щоки і з заздрістю дивляться на вашу булочку. "О Я хотів би повернутися ще раз. АЛЕ НЕ ДОЗВОЛЕНО. Локшина завжди робить мене таким щасливим ». Так. Кому подобається одне, мусить сподобатися іншому. . Bootcamp "- я кричу на вас, щоб ви могли робити більше віджимань" ідеально. Самоповагу під час фізичних вправ одночасно не можна відзначити красивіше. Заздрість колег, тому що ви можете в найкоротші терміни піти до клерка, щоб отримати штани та надіти Замовлення менших розмірів є певним.
На відміну від цього, кількість вегетаріанців та веганів збільшується. “Ви не вірите, скільки ви можете там втратити. І це оооочень добре для навколишнього середовища. Я відчуваю себе неймовірно добре всередині і цілком у формі ".
Палео - дієта кам’яного віку - ще не зовсім звикла. Комбінування їжі. Білкові коктейлі (дуже сумно, коли ви завжди просто сидите перед недбалим бульйоном), підрахунок калорій за столом, картопляна дієта, дієта Аткінса (схожа на низьковуглеводну, просто якось не така шикарна), Uschi-Glas-at-its-best (ананас та Ковтнути води і багато спати), терапевтичне голодування.
Це лише невеликий список. По правді кажучи, є набагато більше ідей щодо дієти, які я відчував за весь цей час. Медсестри люблять виклики, їсти (або не їсти) і змагатися за найкрасивіше тіло. (Можливо, це просто чудова альтернативна тема для розмов для всіх? Хто хоче постійно спілкуватися про те, як у вас справи. Куди ми підемо! Ви можете поговорити з ВСІМ про дієти. Навіть з тими, кого ви насправді не може постраждати)
Але це вже не суто питання жінок/медсестер - медсестри продовжують це робити. Але в прихованій версії: постійна і надмірна кількість занять спортом, або НЕДАТ (лише один день може)
Ви можете спостерігати за своїми колегами-дієтологами за кілька хвилин (невелике перебільшення), як вони стають красивими і стрункими. (До речі, надзвичайно важливо дати відгук. "Боже мій, ти дуже схуд. Як ти це зробив. Божевільний!) Це створює чудову робочу атмосферу, коли помічаєш напруження інших. Крім того, ви автоматично стаєте експертом з дієти. (Як я)
До речі, дієти працюють. Без жартів. Але для цього і потрібні дієти. У якийсь момент це вже не працює. Тому що це вирізано. Або підрахунок очок став дурним, або стейк повісив вам шию, або предмет бажання - залежно від дієти. Тоді ви повинні тримати очі відкритими для нової ідеї/дієти/обіцянки спасіння.
Це напружене життя колеги, коли ти перебуваєш у "фазі", і коли ти зазнаєш невдачі, потрібні комфорт і любов.
Так. Біда з цією самооптимізацією. Більшість моїх колег гарні, розумні та добрі. До того ж дуже гарненьке. Але ця ідея ще більш красивого тіла ... . Ви просто починаєте все спочатку. (Деякі задаються питанням, скільки людина може схуднути за ці роки, щоб вона все ще ходила по землі. Ви постійно чуєте: "Знову пішло 3 кілограми. Чудово." Через кілька тижнів: "Зараз 7 кілограмів. "Те, чого ти не чуєш, - це збільшення між ними. Побачивши це: чисто математично, я працюю з багатьма колегами Гейстера)
Але насправді ми повинні знати краще: щодня ми бачимо людей, як їх створив Бог (і їхні утворення). Ми знаємо: усі різні. У кожного своє чудове і функціонуюче тіло. Або саме через усі ці тіла медсестра боїться опинитися так? Дуже мало хто має 90-60-90. І все ж цей ідеал (я струнка, я красива, чи щаслива) зберігається і боротьба за нього.
До речі, я більше не беру участі. Тірамісу працює на мене зсередини: я майже без зморшок. Щось теж має.