Дієтичні цукерки - здоров’я

Здорові цукерки із сухофруктів

Інгредієнти по 28 штук (

чорнослив - 165 гр
горіхи - 100 гр
сушена журавлина - 125 гр

горіхи - 25 гр
какао - 8 гр
цукор-сирець/сироп агави - 15 гр

Помістіть інгредієнти в блендер і перемішайте.
Цукерки формуються у формі кульок, приблизний розмір волоського горіха, близько 15 гр. Читати "

Полунично-бананові цукерки, 56 ккал/100 гр

Інгредієнти на 10 порцій:

3 склянки напівжирного натурального йогурту
2 склянки замороженої/свіжої полуниці
1 дуже стиглий банан, середнього розміру
2 чайні ложки натурального екстракту ванілі
2 столові ложки меду або сиропу агави

Полуницю змішують блендером.
Наріжте банан кружками, додайте його до полуниці і ще раз перемішайте.
У ту ж миску додайте йогурт, екстракт. Читати "

Особливості, які вам потрібні.
  • Харчовий калькулятор
  • Потрібні калорії
  • Лоскотання
  • Глікемічний індекс
  • Калькулятор ІМТ
  • Базальний обмін речовин
  • Діаграми еволюції
  • Я споживаю калорії
  • Громада
  • Тонкі журнали
  • меню
  • Харчові добавки

  • слабкий знайомить вас із перевагами та корисністю Lean Nutrition Calculator ™. Повідомте себе неупереджено, правильно та здорово. Вчіться на реальному досвіді та отримуйте результати. Дивіться худий телевізор.

    Слабкий світ

    У презентаційній статті "Люди, які створюють слабкий світ", я сказав вам, що ви познайомитеся з тими особливими людьми, які були зі мною протягом усього часу. Читати "

    У презентаційній статті "Люди, які створюють слабкий світ", я сказав вам, що ви познайомитеся з тими особливими людьми, які були зі мною протягом усього часу. Читати "

    У презентаційній статті "Люди, які створюють слабкий світ", я сказав вам, що ви познайомитеся з тими особливими людьми, які були зі мною протягом усього часу. Читати "

  • Історії успіху

    Adina14 - бідна жінка з багатовіковою історією в громаді. Вона є прихильницею слабкої громади, яка допомагає новим дівчатам з великим терпінням, вона є слабким прикладом і. Читати "

    Гавріс Кеймі є частиною худої банди - їй понад 30 років. Це також восьме за слабкістю покоління слабкого покоління 2011. Запрошуємо вас почитати. Читати "

    Mihaela1006 - бідна жінка, віддана громаді, особливий чоловік і, безумовно, приклад матері та жінки. Вона є частиною банди худих жінок, які йдуть за нею. Читати "

  • були мною

  • Слабка історія

    Прекрасне спілкування між досвідом, знаннями, любов’ю до людей і пристрастю до технологій породило «Слабке явище» - спільноту виняткових людей, які разом зробили, мабуть, найважливіший крок у своєму житті та оточуючих, вирішили бути належним чином поінформованим, приймати здоровий спосіб життя і, що найчесніше, передавати ці знання оточуючим, починаючи від найближчих і до сотень тисяч невідомих відвідувачів, які цінують Слабкого.

    Підтримуйте здоровий спосіб життя

    дієтичні