Дієтичні картопляні човни - рецепти від А до Я

картопляні

інгредієнти

  • 700 г яловичини без кісток
  • 200г білого хліба
  • 3 яйця
  • 2 зелені посилання
  • 2 кг картоплі
  • 50г олії

Категорія рецептів:

Рецепт дієтичного картопляного човна

М’ясо відварюють у окропі. Після закипання в холодному стані подрібніть хліб з замоченим хлібом; додати дрібно нарізану зелень, сирі яйця та олію, добре перемішавши.

Картопля однакового розміру відварюється в шкірці. Після охолодження почистіть шкірку і розріжте навпіл уздовж. Чайною ложкою вичерпайте і наповніть м’ясним складом. Полийте фаршировані бруски маслом або олією і запікайте в духовці або в марині. Подавати гарячим, з різними соусами, вершками або йогуртом.
Увага: картопляна серцевина також змішується з м’ясом!

Примітка: при виразці та захворюваннях нирок можна подавати зі сметаною; При захворюваннях печінки та серця, гіпертонії рекомендується йогурт.

Подібні рецепти:

Картопля на човні з сиром

Картопля на човні з сиром, приготована з манною крупою та молоком та ароматизована двома пов’язками кропу

Картопля, фарширована сиром

Картопля, фарширована сиром і подрібненою зеленню, підготовлена ​​з невеликою кількістю вершкового масла і половиною яйця

Картопля, фарширована сиром і .

Картопля, фарширована сиром, змішаним з подрібненою зеленню, сметаною та двома яйцями