Дієтичні консультації з Ноемі Абітбол, дієтологом-дієтологом
Хід дієтичної консультації
Перше призначення: дієтичне обстеження
(близько 1 години)
Будь то для схуднення чи здорового харчування, я спочатку запитую вас про:
- Ваша історія ваги та будь-які дієти, які ви могли робити раніше
- Ваші харчові звички, ваші кулінарні смаки
- Ваше здоров'я (медикаментозне лікування, анамнез, патології тощо)
- Ваш спосіб життя (години, професійні зобов’язання тощо)
- Ваші енергетичні витрати (фізична активність, ходьба тощо)
По-друге, я беру ваші міри: вагу, вимірювання окружності талії, стегон, стегон ...
Я також використовую аналізатор складу тіла під назвою вимірювач імпедансу (BIODY-XPERT), який дасть нам ваш ІМТ, а також рівні жирової маси, м’язової маси, водної маси та інших параметрів, які ми побачимо під час консультації.
З усіх цих результатів ми встановлюємо ваші харчові цілі разом, і я встановлюю вашу повністю персоналізовану дієтичну програму, пристосовану до вас і вас самих !