Дієтичні макарони з вершковим соусом з базиліка (низькокалорійні, з низьким вмістом жиру)
Ці чудові цільнозернові дієтичні макарони з вершковим базиліковим соусом вони у формі та мають високий вміст білка. Соус смачно вершковий, навіть без використання цільнозернових вершків. Якщо ви ще не пробували замінити крем соусів на сир, наприклад, тоді вам доведеться це зробити, ви побачите, що вам сподобається! Вам точно сподобається цей підходящий рецепт як легкий обід або вечеря. Він готовий буквально за кілька хвилин.
У цьому рецепті ви можете замінити макаронні вироби з цільної пшениці будь-якою з ваших улюблених версій - така ж смачна буде пшенична пшениця, гречка або, наприклад, кукурудзяна паста. Найскладнішою частиною цього рецепту є приготування макаронних виробів. Правильно, це правильно робити. Просто змішайте решту інгредієнтів у кухонному комбайні, і все готово. Якщо у вас вдома є якісний кухонний комбайн (рекомендую), ви станете зіркою на кухні, і ви зможете подати цей здоровий і швидкий обід всього за 20 хвилин. Цей вид корисних рецептів макаронних виробів ідеально підходить для напружених днів. Більше того, це блюдо з макаронами є відносно хорошим варіантом низькокалорійний та дієтичний, але досить ситний.
Коров’ячий сир - дуже смачний і багатий на поживні речовини замінник жирних вершкових соусів. У цьому рецепті ми заправляємо вершковий базиліковий соус лише свіжим базиліком і часником. Крім того, ми можемо додати після змішування кілька шматочків дуже якісної шинки, оливок або зневоднених помідорів. Посипте їжу пармезаном, додайте кілька помідорів черрі і подавайте до голодної родини. Це точно буде насолодою як для шлунка, так і для очей.