Дієтичні напої від діабету небезпечніші за напої

Дослідження, проведене дослідниками з Inserm, виявляє, що всупереч поширеній думці, ризик діабету 2 типу вищий, якщо мова йде про споживання «дієтичних» напоїв.

Дійсно, результати дослідження, проведеного на 66 188 жінках, за якими стежили протягом 14 років, показують, що жінки, які вживають "легкі" солодкі напої, мають більше споживання, ніж ті, хто п'є "звичайні" солодкі напої (2,8 склянки)./Тиждень проти 1,6 склянки/тиждень в середньому).
З іншого боку, при тій же кількості споживаних ризик діабету вищий, коли йдеться про «легкі» напої, ніж про «нелегкі» солодкі напої.
Ризик розвитку діабету на 15% вищий при споживанні 0,5 л/тиждень і на 59% вище при 1,5 л/тиждень відповідно.
Механізми, що пояснюють цей взаємозв’язок між солодкими напоями та діабетом
Напої не замінюють тверду їжу,

---