Дієтичний експеримент - Сторінка 4 - Форум Softpedia
Жорстока правда, яку вам ніхто не скаже, полягає в тому, що світ набирає вагу, намагаючись компенсувати неякісною їжею, браком грошей на якісну їжу.
Понад 80% людей із зайвою вагою та ожирінням, якби вони могли дозволити собі купувати м'ясо в будь-який час, не досягли б ваги, яку мають.
Людина, яка дозволяє собі якісну їжу і їсть те, що йому потрібно, не набирає вагу, бо не піклується про їжу і не відчуває потреби відпочивати. Зробіть експеримент, якщо можете собі це дозволити. Їжте м’ясо та салати щодня в обід ... відмовтеся від кренделів, закусок, булочок та інших підробок їжі для бідних. Ви побачите, що схуднете, навіть не усвідомлюючи цього.
rosix, 08 липня 2017 - 21:29, сказав:
Жорстока правда, яку вам ніхто не скаже, полягає в тому, що світ набирає вагу, намагаючись компенсувати неякісною їжею, браком грошей на якісну їжу.
Понад 80% людей із зайвою вагою та ожирінням, якби вони могли дозволити собі купувати м'ясо в будь-який час, не досягли б ваги, яку мають.
Людина, яка дозволяє собі якісну їжу і їсть те, що йому потрібно, не набирає вагу, бо не піклується про їжу і не відчуває потреби відпочивати. Зробіть експеримент, якщо можете собі це дозволити. Їжте м’ясо та салати щодня в обід ... відмовтеся від кренделів, закусок, булочок та інших підробок їжі для бідних. Ви побачите, що схуднете, навіть не усвідомлюючи цього.
Відредаговано rich1974, 01 серпня 2017 - 19:40.
Digix, 01 серпня 2017 - 21:05, сказав:
Кава натщесерце не «кусає»?
Будьте дуже обережні, щоб не дати йому виразки.
На голодний шлунок, ні, я п'ю воду.
У тих, хто поститься 20-30 днів, виразка вже не буває.
feitosak1, 07 липня 2017 - 21:31, сказав:
Digix, 06 серпня 2017 - 22:42, сказав:
7000 ккалорій, тому ваше тіло харчується навіть натще, приблизно 96 годин з 1 кг жиру, щоб залишитися в живих. Обчисліть далі.
Отже, у води та вмісту шлунку я часто маю різницю в 1-2 і навіть більше 4 кг від одного дня до іншого, але це не означає, що ви схудли або набрали вагу за ніч.
У кращому випадку ви втратили, можливо, 300гр.
Відредаговано Neuronul_ganditor, 15 серпня 2017 - 21:22.