Дієтичний рецепт Морозиво з легкого малинового йогурту

За допомогою дієти Glyx ви можете легко скинути кілька кілограмів - із задоволенням! З цим рецептом легкого малинового йогуртового морозива можна смішно поєднувати втрату ваги та перекуси.

Харчові цінності: 2 г EW, 2 g F, 16 g KH

Інгредієнти (на 1 порцію)

80 г замороженої малини
2–3 листя м’яти та гілочка
2 чайні ложки лимонного соку
2 чайні ложки сирого тростинного цукру
3–4 краплі стевії
2 ст. Ложки йогурту

підготовка

Покладіть малину у високу посудину для перемішування і дайте розморозитися протягом 10 хвилин. Натріть і подрібніть 2-3 листочки м’яти, змішайте з 2 чайними ложками лимонного соку, 2 чайними ложками сирого тростинного цукру та 3-4 краплями стевії, додайте до малини. Додайте 2 столові ложки йогурту і за допомогою ріжучої палички все дрібно наріжте. Відріжте кулачки або кульки від маси кулькою для морозива і розкладіть у десертній мисці. Прикрасити гілочкою м’яти і негайно подавати до столу.

Порада: Якщо ви хочете смачної їжі і все ж хочете схуднути, варто поглянути на наші рецепти Almased - вони оптимально підтримують дієту!