Дискусійна група з питань софрологічного харчування

Минув якийсь час, відколи я відчував, що мені потрібно поділитися з людьми, які могли б зрозуміти, що я переживаю, цією часом компульсивною поведінкою в їжі.
Цей перший семінар перевершив усі мої сподівання, я був дуже схвильований, коли почув свідчення, настільки близькі і відмінні від моїх. Крім того, дієтолог та софролог відразу створили атмосферу довіри та поваги та контролювали дискусії, надаючи слово тим, хто не обов'язково висловлювався.
Ми також мали поради та пояснення щодо примусу до їжі (тема цієї групи) від дієтолога, потім поради від софролога. І, нарешті, година релаксаційної терапії, яка розслабила і перенесла мене далеко від повсякденного життя. Я також взяв контакти кількох учасників, щоб мати можливість обмінюватися поза групами.
Особисто цей досвід дуже збагатив і дав мені велику підтримку.

Балланд Барбара

Дієтолог - дієтолог у Греноблі (Рона-Альпи)

Я не буду знати, що додати. Це був справді дуже щільний, дуже багатий момент! Я вийшов нервово, емоційно і страшенно заспокоївся, побачивши, що я не один.

---