Діти із зайвою вагою та ожирінням у школі - PDF Безкоштовно завантажити
Офіс охорони здоров'я кантону Санкт-Галлен Поради та пропозиції для вчителів нижчих, середніх та старших класів Діти із зайвою вагою та ожирінням у школі www.kinder-im-gleichgewicht.ch Департамент охорони здоров'я
Можливо, у вашому класі є учні з (надмірно) надмірною вагою, яким потрібна підтримка, оскільки їх дражнять, маргіналізують або знущаються, або тому, що вони не можуть встигати за фізичним вихованням. Як ви можете з цим боротися? Наступні поради та пропозиції повинні бути корисними. Однак навряд чи є якісь прості емпіричні правила, оскільки кожна дитина і кожна ситуація різні, і процедура повинна бути індивідуально адаптована. Відповідно, не існує такого поняття, як "правильна реакція" або спосіб дії. Відправні пункти та рекомендації до дії Прийняття інцидентів Будьте в курсі випадків, коли дитину дражнять або переслідують через її вагу; втручатися безпосередньо та звертатися до причетних. Використовуйте випадок, щоб обговорити проблему виключення з класу. Знищення забобонів Використовуйте тему “бути іншим” і для цієї теми. Поговоріть з класом про відхилення від “бажаної норми” з точки зору мови, кольору шкіри, зовнішнього вигляду чи розміру.
Просування сильних сторін Надання можливості дитині з надмірною вагою показати свої сильні сторони. Використовуйте досвід успіху у тих, кого постраждали, для оцінки. Підвищуйте впевненість дитини в собі шляхом визнання. Надання підтримки Запропонуйте дитині контактну особу і, таким чином, заохочуйте її прийти на розмову за власною ініціативою. Не давайте доброзичливих порад зацікавленим дітям, але заохочуйте учнів із зайвою вагою в їхніх зусиллях схуднути. Сприяйте руху через активні перерви та активні уроки. Сприяйте здоровому харчуванню із закусками на уроці. Уникнення виключення Як і інші «вади», (сильна) надмірна вага вимагає належного розгляду при вирішенні питань підтримки, вимог, надмірних вимог у фізичному вихованні, під час шкільних поїздок та взагалі на шкільних заходах.
Поговоріть з дитиною Поговоріть із відповідною особою, особливо після "інцидентів". Який найкращий спосіб для (класного) вчителя? Однак у відповідний час якомога швидше поговоріть зі студентом про надмірну вагу. Розмова з учнем може розпочатися з наступних запитань: «Я це спостерігав»; "Що відбувалося?" Підходьте до теми безпосередньо і не відступайте. Сигнал про те, що хтось зацікавлений у його/його самопочутті і що дуже важливо, щоб усі діти в класі добре працювали. У випадку з учнями середньої та старшої школи має сенс поговорити зі студентом перед тим, як поговорити з батьками. У випадку з дітьми нижчих класів доцільно звертатися безпосередньо до батьків.
Звернення до батьків Ожирілі та погано харчуються діти ризикують мати середньострокові проблеми зі здоров’ям. Якщо вага дитини викликає занепокоєння, ця тема може бути розглянута, наприклад, в одній з дискусій батьків: зверніться до спостережень та вирішіть будь-які труднощі. Коротко надайте інформацію про передумови та наслідки надмірної ваги. Уникайте почуття провини і не вини. Переконайте батьків вжити необхідних заходів. Дайте батькам брошуру з інформацією про фізичні вправи та харчування. Наступні служби підтримки та консультацій доступні у спеціалістів: догляд за сімейним лікарем, харчування, шкільна служба психології, консультації та профілактика наркоманії, сімейні та молодіжні консультативні центри, групи самодопомоги. Батьківські вечори Батьківські вечори підходять для вирішення теми. Наприклад, його можна поінформувати про корисні закуски, харчування у школі, про важливість сімейного столу або про рекламу для дітей.