Діти із зайвою вагою також страждають від гіпертонії - Південь

Зв’язок між надмірною вагою та ризиком високого кров’яного тиску добре встановлений для підлітків та дорослих. Щоб визначити асоціацію дітей, команда доктора Інакі Галана з Інституту здоров’я Карлоса III в Мадриді (Іспанія) протягом 2 років спостерігала за 1796 молодими. У 4 роки на початку дослідження всім підрахували ІМТ, виміряли окружність талії та кілька разів оцінили артеріальний тиск.

також

Як результат, абдомінальне ожиріння, а також надмірна вага збільшують ризик на 2. І це незалежно від їх статі чи соціально-економічного статусу. Хороші новини? Діти, які відновлять нормальну вагу, також відновлюють здоровий артеріальний тиск.

Спорт, дієта та моніторинг артеріального тиску

"Найкращий спосіб підтримувати здорову вагу - це регулярно займатися спортом та збалансовано харчуватися", - згадує доктор Галан. “Роль батьків у цій галузі надзвичайно важлива. Але школа також повинна інвестувати сама, зокрема пропонуючи від 3 до 4 годин фізичної активності на тиждень у навчальній програмі. "

Нарешті, дітям із надмірною вагою або ожирінням слід скористатися контролем артеріального тиску, щоб якомога швидше змінити тенденцію.

Примітка: у 2016 році понад 41 мільйон дітей до 5 років мали надлишкову вагу у всьому світі.