Діти та ожиріння Коли бабусі та дідусі балують себе їжею - DER SPIEGEL

Ще один шматочок шоколаду: солодощі без драбинської драбини

Перевага народження двійнят полягає в тому, що вас двоє. У добрі та погані часи. І особливо у поганих, мені здається мамою, що вони обоє розвивають зовсім іншу динаміку, ніж одинока дитина. Тобі п’ять років, і ти маєш чудові ідеї. Один має ідею, інший реалізує її. Ось як працює цей універсал самостійно.

Наша шафа для печива вкручена в стіну на висоті 1,60 метра. Це має запобігти їм - але це не так. Ви допомагаєте собі розбійницькими сходами. Ясно. Вони доходять до всього, вони все дізнаються, вони все проходять. Ви одиниця. З бабусиними солодощами простіше. Їм там не потрібні драбинські драбини. Де-не-де є банан, шматок пирога, клейкі ведмедики без будь-яких фізичних навантажень.

Образлива передача солодощів

По-іншому було в моєму дитинстві. Здебільшого це робилося таємно. Я підкрався до дому бабусь і дідусів у шкарпетках, і на вбудованій дубовій шафі, прямо в межах досягнутої від мене простягнутої руки, було написано: ґобер. Срібна банка з кришкою, в яку бабуся заховала печиво. Блискучий контейнер користувався великим попитом у загальної кількості одинадцяти онуків. Підкрався, розмахуючи руками, переконуючись, що ніхто не дивиться, а потім - ударом - потягнувся до випічки. Так ми, онуки, це робили. Це була таємна операція, подібна до грабіжницьких сходів моїх близнюків.

У наш час передача солодощів між онуками та бабусями і дідусями є образливою. Тут частування, там закуска. Коли хтось плаче, бабуся шепоче: «З’їж шматочок шоколаду». Якщо щось піде добре, дідусь закликає: "Браво, в нагороду ти можеш отримати масляний круасан".

Кліше бабусь і дідусів, які балують своїх онуків їжею, також знайшло своє відображення в наукових дослідженнях: У британському когортному дослідженні тисячоліття британські дослідники виявили, що третя частина всіх дітей, за якими днем і дідусем доглядають протягом дня, починаючи з дев'яти місяців. Мають надмірну вагу до трьох років. Непомітними були ті діти, про яких піклувались у яслах чи дитячих садах, а також ті, кого доглядав батько вдома.

Діти копіюють харчову поведінку

Дослідження не доводить причинно-наслідковий зв’язок, а інші фактори також можуть бути відповідальними за різницю. Бертольд Колецко з дитячої лікарні Хаунерше Мюнхенського університету не здивований результатами дослідження. Він інтенсивно займався способом догляду в ранньому віці і знає про небезпеку, яку може принести це раннє ожиріння. З приблизно 77 мільйонів дітей в ЄС 11 мільйонів мають надлишкову вагу, ще 3 мільйони страждають ожирінням.

Колецько знайомий з великою кількістю досліджень, які доводять зв'язок між швидким набором ваги в перші роки життя та пізнішим ожирінням. У 2012 році він пояснив у спеціалізованому журналі "Kinderheilkunde", що високий приріст ваги у перші два роки життя майже втричі збільшує ризик зайвої ваги в дитинстві, підлітковому та зрілому віці.

Звичайно, винні не лише бабусі та дідусі. Перш за все, батьки є зразками для наслідування, а діти, швидше за все, копіюють свій раціон. Вагітність, спадковість і, не в останню чергу, фізична активність також впливають на вагу малечі.

Але бабуся і дідусь можуть сприяти швидкому набору ваги у дітей. «Важливо те, що їдять діти в ранньому віці, - говорить Колецко, - і те, як їх годують». Його повідомлення: Бабусі та дідусі можуть і повинні псувати онуків - але не їжею. Набагато краще звертати увагу, читати вголос і розповідати історії, грати або гуляти.

Сирний хліб на десерт

Потайки гризли, у нас це теж було з моєю бабусею Але мова йшла головним чином про хвилювання від того, що мене не спіймають. Завжди пили несолодкий чай. Нам це не сподобалось. Іноді ми отримували на десерт бутерброди з сиром, що мене вражає і сьогодні. Поміж не було нічого. Я все ще любив свою бабусю.

Сьогодні я намагаюся зробити щось подібне до неї. Кажуть, солодощі - виняток. Я не можу звинуватити своїх близнюків у тому, що вони придумали спільні стратегії для досягнення своїх цілей. Звичайно, її напористість іноді створює мене у повсякденному житті. Але їхня винахідливість також потайки змушує мене трохи пишатися. Навіть якщо для них вискакує печиво або шоколад. Це відбувається таємно.