Дитинство короткозорості, сучасна доля
Починаючи з 1990-х років, офтальмологи спостерігають постійне збільшення кількості короткозорих людей. Якщо крива поширеності короткозорості не зміниться, підраховано, що майже кожен другий чоловік - так, все одно - буде короткозорим у 2050 році, вдвічі більше, ніж у 2000 році 1! Ой! У Франції на короткозорість зараз страждає близько 40% віку 12–54 років, проти лише 20% у 1970-х. Що стосується азіатських країн, де поширеність короткозорості зросла з 26% у 1970-х роках ... до 90% сьогодні. І перші, кого це стосується - це діти та підлітки.
Визначення короткозорості
Міопія - це розмитість зору здалеку. Вчителі часто помічають дітей, які потребують окулярів зі зморщеним носом і важко читають написане на дошці. Цей розлад зору спричинений занадто довгою деформацією ока, через що зображення формується перед сітківкою, а не на сітківці.
"Бум міопи": майже кожен другий підліток із короткозорістю
Масштабне дослідження, проведене з 2016 року 2 Університетською лікарнею Пуатьє та групою Krys, оприлюднило перші результати, які досить заплутані. 27% дітей у віці від 0 до 18 років страждають від короткозорості, показник, який зростає до 44% для тих, хто віком від 18 років. Насправді пари окулярів на шкільних лавках ... Настільки, що спеціалісти вже не соромляться говорити про "Міопію Бум".
Нестача природного світла, пов’язана зі збільшенням міопії
Короткозорість часто передається у спадок, але вона може бути спричинена певною поведінкою та факторами навколишнього середовища. Офтальмологи вказують пальцем на брак природного світла у дітей сьогодні. Дійсно було доведено, що вплив денного світла під час росту очного яблука може виправити - частково - ненормальний ріст. Іншими словами, зупинити початок короткозорості. І чому діти менше часу проводять на свіжому повітрі? Тому що багато з них проходять перед екранами у зорі крупним планом, і це з самого раннього віку, незважаючи на численні попереджувальні повідомлення, що надсилаються батькам. Пам'ятайте, що інтенсивне використання екранів спотворює кришталик, викликаючи поведінкову короткозорість.
| Читайте також: Синє світло, остерігайтеся небезпеки для моїх очей |
Знак часу, наприкінці серпня Китай оголосив, що хоче обмежити кількість відеоігор, доступних в Інтернеті, щоб запобігти короткозорості, і навіть розглядає заходи щодо голосування, щоб обмежити кількість годин дитячих ігор.
Хороші рефлекси профілактики короткозорості
Ви зрозумієте, дуже важливо обмежити час, проведений нашими екранами дорогими малюками, застосовуючи правило 3-6-9-12. Немає екрану для 3-х років, немає консолі для 6-річного віку, немає Інтернету лише для 9-річного віку та немає соціальних мереж для 12-річного віку. У міру дорослішання вчіть їх робити перерви далеко від екрану кожні двадцять хвилин, щоб відпочити.
| Читайте також: Як стимулювати зір дитини від 0 до 1 року ? |
Також заохочуйте своїх дітей проводити якомога більше часу на свіжому повітрі. Вони скористаються можливістю рухатися, бігати, грати та наповнюватися денним світлом, що корисно для їхнього тіла та очей. Європейське дослідження 3 показало, що проведення принаймні 40 хвилин на день на відкритому повітрі зменшує ризик розвитку короткозорості завдяки захисному ефекту природного світла.
Різні методи для корекції короткозорості
Запізно, короткозорість вже встановлена у ваших дітей? Окуляри, пристосовані до зору, легко виправлять цей розлад, а нові техніки навіть дозволяють обійтися без нього.
Ортокератологія
Ортокератологію можна застосовувати у дітей при короткозорості із низьким рівнем короткозорості, і було доведено, що вона ефективно уповільнює початок короткозорості. Кезако? Тверді лінзи носять на ніч, щоб сплющити рогівку і виправити короткозорість. Ефект оптимальний після пробудження і поступово стирається протягом дня. Через ризик зараження та виразки рогівки ортокератологія розглядається лише для певних профілів пацієнтів. Наразі ця методика не підтримується медичним страхуванням.
Лазерна хірургія рогівки
Лазерна короткозорість включає зміну форми рогівки, щоб виправити розмитість зору. У разі простої короткозорості - без астигматизму, викривлення рогівки буде вирівняно в центрі за допомогою лазерних пострілів. Чим сильніша короткозорість, тим більше лазеру доведеться вкопатися в рогівку. Ця операція можлива лише після того, як зір стабілізується щонайменше протягом двох років, і є зарезервованим за дуже рідкісними винятками у дітей. Ця техніка, як і раніше досить дорога, не підтримується медичним страхуванням.
Незабаром краплі для лікування короткозорості ?
Ізраїльські вчені розробили очні краплі, які змогли б відновити рогівку міопіки та гіперметропії, згідно з інформацією, яку передає щоденник Ouest France. Протягом двох років вони експериментували з ефектом цих "нанокапель" на свиней з короткозорістю та далекозорістю та помітили помітне поліпшення зору. Незабаром повинні бути проведені тести на людях: це питання, яке слід уважно слідкувати, що може змінити повсякденне життя окулярів !
| Читайте також: Візуальне здоров’я, слідкуйте ! |
1 - Глобальна поширеність короткозорості та короткозорості та часові тенденції з 2000 по 2050 рр. Офтальмологія. Травень 2016, том 123, випуск 5, сторінки 1036 - 1042.
2 - Дослідження, проведене у партнерстві з CHU de Poitiers and Krys Group, червень 2018 року.