Дитяче харчування овочевий рис - рецепт

дитяче

Фото: spaxiax - iStockphoto.com

  • Особливості вегетаріанської їжі без глютену
  • Тип меню дитяче харчування
  • регіону -

    • інгредієнти

    Порції: 2

    • 5 ст. Ложки рису (приблизно 50 г)
    • 1 1/2 перцю (червоний)
    • 5 ст. Ложок зерна кукурудзи
    • 5 ст. Ложок горошку (заморожений)
    • 1 чайна ложка рослинного масла
    • сіль

    Тематичні світи

    Спонсорований

    підготовка

    1. Домашнє дитяче харчування - перший прикорм
    2. Для овочевий рис Промийте рис під холодною проточною водою. Готуйте в каструлі зі злегка підсоленою водою до м’якості і знову і знову перемішуйте, щоб рис не прилипав до дна каструлі.
    3. Помийте перець і видаліть плодоніжку, кісточки та шкірку.
      Потім наріжте невеликими кубиками, нагрійте на сковороді трохи рослинного масла і обсмажте в ньому кубики перцю. Додайте зерна кукурудзи та горох та смажте, можливо, додайте дві столові ложки води.
    4. Для овочевого рису змішайте смажені овочі з рисом.

    Це дитяче харчування підходить для немовлят віком від 9 місяців.

    Ти можеш овочевий рис Готуйте - залежно від смаку та наявності - з морквою, брокколі та стручками квасолі (зелена квасоля).

    Звичайно, можна приправити дорослу порцію сіллю і зеленню, як завгодно.