Дівчина статевого дозрівання Що відбувається в голові та тілі
Це статеве дозрівання - і ти вже не можеш зрозуміти свою дочку? Ваша дитина почувається так само. Що відбувається у свідомості та тілі дівчаток-підлітків та як ви підтримуєте свою доньку під час цієї важливої фази розвитку.
Коли дочка досягає статевого дозрівання, батьки повинні мати можливість відпустити. Зображення: незаплесканий
Окрім плакатів для коней, нещодавно були додані фотографії Джастіна Бібера. Але як батьки ви і так мало бачите цього. Бо двері в дитячу кімнату зачинені на замок. За цим постійно проводяться чати з найкращим другом. Це про наряд сьогодні ввечері та хлопці. І ваша дочка стала для вас чужою з дня на день. Раптові спалахи гніву - звична справа, які за лічені секунди можуть перетворитися на збентежений хихікання. Вибір слів теж різний, крутіший.
Якщо ці сцени звучать для вас звично, то ваша дочка, ймовірно, перебуває у підлітковому віці і, отже, в середині статевого дозрівання. На цьому етапі розвитку стільки всього відбувається так швидко, що вашій дочці доводиться з цим боротися першою. Ваше тіло змінюється. Ваша дочка виявляє свою сексуальність і виникає природне почуття сорому. Під час статевого дозрівання вона переходить від дівчини до жінки і повинна знайти своє місце у світі, незалежно від батьків.
Так змінюється організм під час статевого дозрівання жінки
Статеве дозрівання у дівчаток часто починається раніше, ніж підозрюють багато батьків. Перші зміни відбуваються в мозку - вже у віці восьми-десяти років. Це призводить до гормональних змін, але вони часто залишаються непоміченими.
В середньому це починається з одинадцяти років Статеве дозрівання у дівчаток також стати видимим: тіло змінюється. Спочатку ростуть груди. Крім того, в жіночому тілі зараз зберігається більше жиру, завдяки чому раніше вузькі стегна виявляють жіночі вигини. Волосся на лобку росте, і це часто триває недовго перша менструація починається. Отже, статеве дозрівання дівчат починається в середньому на два роки раніше, ніж статеве дозрівання хлопчиків.
Шукаєте нову ідентичність! Емоційний хаос у період статевого дозрівання
На додаток до фізичного розвитку, щоб стати дорослими сексуально дорослими, це перш за все емоційна сторона, яка часто вражає дівчат непідготовленими під час статевого дозрівання. Мати-природа зараз вимагає нової, жіночої ідентичності. Але це не виявляє, як саме це може і повинно виглядати. Ось чому дівчата-підлітки шукають взірців для наслідування. І нерідкі випадки, коли вони потрапляють в образи моделей, актрис чи музикантів, які спотворюють реальність. Будь то супермоделі з масами мрій або жорсткий репер з бойовим татуюванням на шиї: дівчата в пубертатному віці мріють про великі - і тому часто падають ще глибше, коли бачать, що реальність більш твереза і ніколи не досконала.
Порада для читання!
Тим важливіше, що ви допомагаєте своїм дітям вести здорове життя Самооцінка нарощувати. Тому що це є необхідною умовою здорового образу тіла та найкращим захистом від недосяжних ідеалів краси, тиску з боку однолітків чи знущань.
Встановлення меж і відпускання
Батьки не повинні ображатися тим фактом, що, як правило, про їх власну матір не йдеться. Статеве дозрівання сприяє розвитку незалежності. Тому зростаюча дочка обов’язково повинна дистанціюватися від власної родини; принаймні на деякий час. Тим важливіше, що батьки навчаться відпускати своїх дівчат під час статевого дозрівання. Навіть якщо вам важко, тому що ви бачите дітей як частину них самих - діти мають власну особистість і право самостійно формувати своє життя.
Дівчата в статевому дозріванні зараз шукають орієнтації та підтримки серед своїх однолітків. Формування кліки є не тільки нормальним явищем у період статевого дозрівання, це також важливо. До речі, те, що в більшості випадків не можна пропустити візуально: одягатися і стилізуватися так само, як ваші подруги, часто не подобається батьківському погляду, але це масово посилює почуття спільності в кліці. Як наслідок, дівчата-підлітки відчувають себе такими, що їм належать, і почуваються захищеними, як це було, коли вони були дітьми в сім'ї.
Сім'я залишається найважливішим якорем
Якщо говорити про сім’ю! На жаль, це не пошкоджено від підліткового хаосу. Двері б’ються між братами та сестрами, батьки іноді чують потворні речі і серйозно переживають, чи вийде добре. Боляче, ріже нерви. Вся сім’я може досягти емоційних меж під час статевого дозрівання. І все ж дівчатам у статевому дозріванні як ніколи потрібні батьки.
Прочитайте на наступній сторінці, як батьки можуть найкраще підтримувати своїх дочок у період статевого дозрівання.