Дивний стейк арахісового масла Ліз Тейлор та дієта тостів
Елізабет Тейлор, звичайно, Клеопатра, одна з чудовиськ кінотеатру, якого вже не існує, ролі, які стали культовими та ненаситним апетитом до життя. Хронічний коханець, вона вступає в шлюби, як дієти, залишає свою осину талію, щоб стати булімічною, і рятує себе від прірви завдяки детоксикаційному лікуванню та книзі "Елізабет злітає", в якій вона пояснює все про свій раціон та його відновлення самості -стім.
Коли ми думаємо про Ліз Тейлор, неминуче повертається образ зірки в приталеному купальнику або в корсетному платті, що підкреслює її тонку фігуру пісочного годинника. Її силует позначив екрани та зробив загальнодоступною мрію, але мало хто знає секрети цього тіла. Її життя, позначене драмами, шлюбами та розлученнями (вона вийшла заміж за 7 різних чоловіків під час 8 церемоній), постраждало від її здоров’я, поводячи її, в свою чергу, в булімію та алкоголізм. Свій рецепт виходу з нього голлівудська зірка виклала в книзі, опублікованій у 1989 році, "Елізабет знімається: про збільшення ваги, втрату ваги, самооцінку та самооцінку".
Подвійна володарка "Оскару" - далеко не проста книга, присвячена дієті, - вона розкриває частини свого приватного життя та причини, що призвели її до набору ваги (25 кілограмів). Його кредо: "Занадто легко фіксуватися на калоріях [.] Це ніяк не може схуднути". Його метод: різко змінити дієту, щоб освітлити фігуру. Треба сказати, що його звички, м’яко кажучи, були гігантські.
Уявіть, раніше Ліз Тейлор їла яєчню на сніданок з беконом. Опівдні вона готувала собі бутерброд з багетом, укомплектований арахісовим маслом і беконом. А ввечері справжнє застілля зі смаженою куркою, пюре, кукурудзяним хлібом, домашніми чіпсами, дрібницею на десерт та склянкою Джека Деніелса. Не важко зрозуміти, як вона могла набрати вагу.
Нічого спільного з її дієтою, яка включала близько 1000 калорій на день (проти 1800, рекомендованих для жінки). У програмі: тости та фрукти вранці (і все), риба (особливо підошва та риба-меч), овочеві соуси для замочування у сметані та королівській їжі час від часу, щоб уникнути розчарувань. І завжди дивні рецепти для брів: бутерброди зі стейком та арахісовим маслом, суміш сиру та сметани (обидві насичені), щоб з’їсти все, що завгодно, стейки, намазані маслом з арахісу.
Тому дуже особистий і дивний метод. Його "підказка" за те, що не перекусив? Наклейте її фотографію на дверцятах холодильника, щоб лише відмовити себе. Про тортури, ти сказав ?