Дізнайтеся, що вбиває більше, ніж ожиріння та фізична бездіяльність ... Поточна жінка МАГ
Життя на самоті, відсутність соціальних стосунків, може бути небезпечнішим для нашого здоров’я, ніж ви думаєте. Нещодавнє дослідження навіть виявляє, що ізоляція смертельніша, ніж фізична бездіяльність або ожиріння ...
Рік тому вчені Нью-Йоркського університету виявили, що самотність може збільшити ваші шанси мати проблеми з серцем. Нове дослідження, результати якого були представлені на 125-й Конвенції Американської психологічної асоціації, говорить, що соціальна ізоляція може подвоїти ризик передчасної смерті. Також згідно з тим самим дослідженням, у ізольованих людей тривалість життя може бути навіть меншою, ніж у людей, які страждають ожирінням.
Для досягнення цих висновків дослідники проаналізували 148 досліджень щодо впливу соціальних відносин, в яких взяли участь понад 300 000 добровольців. Порівнюючи ізольованих людей, одиноких людей та учасників, які жили поодинці, дослідники помітили, що ці три випадки збільшують ризик передчасної смерті в порівнянні з людьми, які мали більше соціальних стосунків або не жили поодинці.
"Вплив соціальних відносин на ризик передчасної смерті порівнянний із добре встановленими факторами ризику, такими як куріння та вживання алкоголю, і перевищує вплив інших факторів ризику, таких як фізична бездіяльність та ожиріння", - говорить Джуліанна Хольт-Лунстад, одна з провідні автори дослідження.