Дюкан для дитини, загальні питання про дієту - рецепти і форум для дієти Дюкана
Користувач73415
Опубліковано 14.12.2011 о 12:56
Привіт всім. Мені потрібна твоя допомога. У мене є друг, який, побачивши мою втрату ваги, сьогодні вранці назвав мене дуже пригніченим. Дійсно, її 11-річна дочка важить 93 кг, і вона хоче, щоб я допоміг їй скинути зайві кілограми. Однак, не будучи тренером, я не можу задати питання доктору Дюкану. Чи підходить дієта для дитини цього віку? Чекаю ваших відповідей, будь ласка.
Цей користувач більше не зареєстрований на сайті
Білок
Опубліковано 14.12.2011 о 13:01
Її дитина хвора ожирінням. Обов’язково звернутися до лікаря. До того ж лікар, який лікував цю дитину, мабуть, уже взяв би речі в руки.
Що вона не грає учнів-дієтологів на вашій дитині, інакше вона засуджує її до ожиріння та ефекту йойо на все життя.
ТРЕБА піти до спеціаліста
Опубліковано 14.12.2011 о 13:02
Ця думка є лише моєю думкою, але я проти ідеї садити таку маленьку дитину на дієту (особливо коли вона така сувора, як на ній. Після цього ми домовляємось про те, що така надмірна вага в його віці це погано. Але перед тим, як розглянути Дукана, можливо, вам слід спробувати збалансувати свій раціон (менше цукерок, менше газованої води). Після того, як я вперше сидів на дієті, мені було 14 років (1 м59 на 60 кілограмів). І ось результат, сьогодні я сиджу на дієті вже 10 років. Дієта Дукана - це відмінна дієта, і я вважаю, що в книзі вона була адаптована для підлітків, але, можливо, до цього є інші рішення.
Опубліковано 14.12.2011 о 13:03
Протеїнат відповів переді мною, але це саме те. Йойо на все життя!
Опубліковано 14.12.2011 о 13:28
Найкраще рішення - проконсультуватися з лікарем та/або дієтологом, як пропонує Proteinaute, в той час, як очікування простого збалансування їжі може допомогти їсти все, крім привілейованих білків та овочів, та модерувати жир та цукор.
Опубліковано 14.12.2011 о 15:17
Існує мережа REPOP з профілактики дитячого ожиріння
Кілька років тому вони доглядали за моїм сином, це багатопрофільно, він бачив дієтолога, психолога, є навіть спортивна підтримка. Нарешті все, щоб нарешті вийти з порочного кола.
Чорт, дивлячись на вашу криву, я розумію, що ви з Абідгану, ваш друг теж ?
У 11 років вона все ще дитина, я думаю, вашій подрузі слід піти до лікаря, збалансувати дієту своєї дочки, як сказав Покі, більше ні солодощів, ні газованих напоїв, наповнених цукром, ні швидкої їжі (ну, раз у раз) більше піци тощо трохи м’яса, багато рибних овочів, молочних продуктів та фруктів у розумних кількостях і, перш за все, що вона змусить дочку рухатися, що вона робить фізичні вправи.
Це буде непросто, це зрозуміло. У 11 років вже важко вийти з цих шкідливих звичок, але щоб вона наполегливо трималася, щоб не здавалася. Потрібно, щоб усі заборонені продукти зникли з дому, щоб її дочка не спокушалася і чому б не супроводжувати її у своїх вправах, досить просто гуляючи, більшість дітей сьогодні недостатньо ходять. Або ігри на свіжому повітрі, хованки і т.д.
Користувач73415
Опубліковано 14.12.2011 о 15:50
Дякую, дівчата. Я справді з Абіджану і моя дівчина теж. Її дочка вже зустрічалася з дієтологом, і це не спрацювало. Я проконсультуюсь за посиланням madakael, щоб побачити, чи знайду я там якусь хорошу інформацію. Маленька вже має серцеві сповіщення через своє серце. І як не парадоксально, її мати дозволяє їсти випічку, печиво та багато інших жирних речей. Я вже раджу йому помірнувати ці продукти та надавати перевагу фруктам у десертах.
Цей користувач більше не зареєстрований на сайті
Опубліковано 14.12.2011 о 17:00
Я також думаю, що ми не повинні !
він повинен навчитися добре харчуватися, у нас, дорослих, були шкідливі звички, які потрібно змінити, але в 11 ще не пізно навчитися добре харчуватися, я думаю !
тим більше, що чим менше ми дієти в житті, тим краще.
Мені також вражено, що його лікуючий лікар нічого не робить.
Опубліковано 14.12.2011 о 17:46
Як би ти не був шокований, але цілком згоден. Занадто молода для справжньої дієти, особливо цієї. Спочатку він все ще дуже білковий, сповнений харчових змін, і в його віці, при повному зростанні, позбавлення певних важливих поживних речовин для нього було б дуже проблематичним.
З іншого боку, ви можете отримати його, якщо це може йому допомогти, безліч рецептів, без таких продуктів, як протіфар і підсолоджувач (здається, не рекомендується дітям), щоб допомогти йому почати добре. Я думаю, зокрема, про десерти, овочеві страви, піцу, соуси. Це може полегшити його харчування занадто багатими поживними речовинами. (Мене дуже вражають певні маленькі задоволення, які часом кращі або майже однакові, на 2/3 менше калорій і MG).
Але перш за все не нав'язувати собі дієту, яка, незважаючи на полегшення її легких рецептів, обмежень і правил, зовсім не пристосовується до зростаючої дитини за планом дієти.
Опубліковано 14.12.2011 о 21:31
можливо, потрібно буде усвідомити дитину, що його надмірна вага шкідлива для серця, суглобів. та її образ її.
хто готує вдома? мама, без сумніву. ми вже повинні готувати для нього збалансоване харчування. допомогти їй зрозуміти свій голод, свої потреби, чому вона так багато їсть: шкідливі звички? переважна потреба? водити? компенсація.
можна змусити її написати все, що вона їсть не день, запитуючи, щоб я це їв, чому? Я міг би обійтися і без цього.
Я думаю, що у цьому віці їй слід дозволити зустрічатися з професіоналами, які будуть керувати нею в цілому
Я думаю, що DUKAN - це просто рука допомоги, щоб швидко програти, але якщо після цього ми переставимося, як би ми не набрали вагу. Ви також повинні працювати над собою, щоб знати, чому і як, а не починати спочатку.
удачі їм (матері та дочки)
Білок
Опубліковано 14.12.2011 о 23:11
Пекельний парадокс, що вона дозволяє своїй дитині їсти все і хоче посадити її на дієту
Я думаю, що контрольована структура, з консультацією спеціаліста з питань дитини та матері (сім'ї загалом), безсумнівно, була б набагато вигіднішою. Залишити 11-річну дитину самостійно керуватися дієтою дещо складно
Це трохи як залишити її в магазині іграшок
Користувач73415
Опубліковано 15.12.2011 о 10:29
Погодьтеся з вами протеїном і Лаурою 19, ми перебуваємо в Африці, і медичне обслуговування не те саме. Тож її мати, будучи магістратом, не готує сама, а доручає це завдання кухареві. Мій друг боїться через проблеми зі здоров’ям сафіле, але не впевнений, що робити. Я порадив йому знову звернутися до професіонала і вже зупинити випічку на користь цільнозернового хліба. Також відкласти вживання варення і спред для маленької, але запропонувати їй, наприклад, нежирне масло. Отже, по-перше, не засмучувати кількість, поки ви бачитесь з дієтологом, а просто змінити якість.
Цей користувач більше не зареєстрований на сайті
Опубліковано 15.12.2011 о 12:25
Дозвольте їй змінити плиту lolllll, і я навряд чи жартую, що життя її дочки на лінії, ви кажете, що вона вже має проблеми з серцем.
Якщо її кухар не хоче переглядати свої звички та застосовувати до маленького одного збалансування їжі, вона повинна прийняти правильне рішення.
У мене була однакова проблема з моєю бабусею, жінкою, яка страждала від голоду під час війни і яка сказала собі "ніколи більше!"
Вона доглядала за мною та моїм братом протягом нашого раннього дитинства, тому що наші батьки працювали, тому ми їли в будинку у мого бабусі та дідуся вранці та опівдні, і кожного разу це було нескінченно жирним чи солодким, і про це йти не могло бути. стіл, не закінчивши свою тарілку. Її улюблене прислів'я: краще заздрити, аніж шкодувати.
Результат, ми з братом страждали від проблеми з вагою дуже молодими.
Одного разу я помітив, що вона повторює те саме з моїм старшим сином, тоді як з огляду на моє походження, я просто звертав увагу на його дієту, він почав набирати вагу, і я не розумів чому, він закінчив, зізнавшись нам, що кожен коли він ходив до бабусі (кожен день, оскільки вона жила на нашій вулиці), вона давала йому солодощі їсти, і він особливо не повинен говорити нам про це.
Ви також можете сказати, що я взяв бабусю між чотирма очима, щоб розповісти їй, що сталося, і в той день мені було не особливо добре !
Стати протеїном: створіть свій рахунок, щоб приєднатися до нас та обговорити.
У вас вже є рахунок ? Визначте себе у своєму районі Протеїнут, щоб взяти участь у форумі.