Дюкан існує дієта, яку можна робити кілька разів Супертуанетта
Найкращі рецепти у відео
Дукан існує дієта, яку можна робити кілька разів?
Найкращі рецепти у відео
Дукан існує дієта, яку можна робити кілька разів?
Повідомлення від yoko.san »07 квітня 2012 р. [13:45]
Я щойно прочитав добру частину книги Дюкана.
Я все ще задаю собі це питання.
Хіба це дієта, яку можна робити кілька разів?
Скажімо, на початку я ставлю 10 кг, щоб втратити, і після всіх етапів і 10 втрачених кілограмів я перебуваю у заключній фазі, і, можливо, через деякий час ця нова вага мене не задовольнить, і я хочу ще втратити 5 кг, я можу почати спочатку?
Або найгірший сценарій - я зіпсував дієту або набрав кілограмів. Ми можемо почати спочатку?
Re: це дукан дієта, яку можна робити кілька разів?
Повідомлення від Маміта07 »07 квітня 2012 р. [15:12]
yoko.san писав: Я щойно прочитав хорошу частину книги Дукана.
Я все ще задаю собі це питання.
Хіба це дієта, яку можна робити кілька разів?
Так, ти можеш; але, як і ВСІ дієти, кожного разу, коли ти починаєш спочатку, втрачати це стає менш просто. Тіло має пам’ять, і все менше “має”; він чинить опір. Раптом краще оцінити свою мету в перший раз, взяти приклад 10 кг, потім 5
Скажімо, на початку я накладаю 10 кг, щоб втратити, і після всіх етапів і 10 втрачених кілограмів я перебуваю у заключній фазі, і, можливо, через деякий час ця нова вага мене не задовольнить, і я хочу ще втратити 5 кг, я можу почати спочатку?
Або найгірший сценарій - я зіпсував дієту або набрав кілограмів. Ах так, але там, НІ! Ми не повинні починати з цієї ідеї, але як переможець: я поважаю всі вказівки, готую чайовий напій, і це буде моя остання дієта. Ми можемо почати спочатку?
Ух не потрібно відкривати нову тему кожного разу, коли виникає запитання; ви можете залишитися на першому, який ви відкрили; в іншому випадку ми переслідуємо вас протягом усього форуму .