Для пацієнтів - Запор - лікарня Вікторія

Запор - це зменшення кількості стільця та/або утруднене проходження твердого стільця, що часто викликає біль, дискомфорт, а іноді і ректальну кровотечу. Це викликано занадто малою рідиною та недостатнім спорожненням кишечника. У онкологічних хворих запор може бути спричинений низькою кількістю їжі та рідини, низькою активністю та загальним станом слабкості. Деякі ліки, особливо знеболюючі та певні цитостатики, також можуть викликати запор. Іноді сам рак, особливо рак шлунково-кишкового тракту, може викликати запор.

Ознаки та симптоми запору включають:

→ повільний і важкий стілець;
→ нерегулярний стілець протягом 3 днів;
→ витікання невеликої кількості м’якого стільця (наприклад, діарея) з прямої кишки;
→ часті або постійні болі в животі або судоми;
→ гази в достатку або часті відрижки;
→ набряклий або збільшений живіт;
→ нудота та/або блювота .

Що я можу зробити, щоб запобігти запорам ?

Існує безліч способів запобігти або зменшити наслідки запору, наприклад:

1. Збільште кількість їжі з високим вмістом клітковини у своєму щоденному раціоні, включаючи:

→ сирі свіжі овочі;
→ сирі свіжі фрукти, особливо ті, що мають шкірку (яблука, груші, сливи) та висівки та цільні зерна;
→ сухофрукти, особливо фініки, сливи та абрикоси;
→ сік із чорносливу;

2. Уникайте або зменшуйте кількість їжі, яка викликає запор:

→ шоколад;
→ сири;
→ ouale .

Збільште кількість рідини. Намагайтеся випивати 3 літри рідини на день, якщо це не забороняє лікар або медсестра. Це не тільки запобіжить або зменшить запор, але також запобіжить зневоднення та гіпотрофію.

Приклади питної рідини:

→ свіжі фруктові соки, крім яблучного;
→ гаряча або гаряча рідина, особливо вранці .

Максимально активізуйте свої фізичні навантаження. Навіть короткі прогулянки допомагають зменшити запор. Однак важливо, щоб інтенсивність занять не робила вас надмірно втомленими чи фізично виснаженими. Оскільки під час хіміотерапії не слід приймати будь-які ліки без призначення лікаря, НЕ АДМІНІСТРУЙТЕ проносні, супозиторії або клізми без рекомендацій лікаря або медсестри. Якщо ви пробували описані вище пропозиції протягом 1-2 днів і все ще страждаєте запором, зверніться до свого лікаря або медсестри, який надасть вам додаткову інформацію.

Коли слід викликати лікаря? ?

Зателефонуйте своєму лікарю, як тільки ви помітите одне з наступного:

→ відсутність стільця протягом 3 днів
→ кровотеча всередині або навколо анальної області, в калі або на туалетному папері або в сидінні унітазу.
→ відсутність стільця протягом одного дня після прийому проносного, призначеного лікарем
→ важкі, постійні судоми в нижній частині черевної порожнини та/або блювота

Як лікувати запор ?

Найкращий метод - це завжди запобігання запорам. Однак якщо у вас запор, лікар може порекомендувати проносні, супозиторії або клізми. Точно дотримуйтесь вказівок лікаря, стежачи за тим, щоб не збільшити або зменшити кількість призначених ліків. Якщо у вас немає стільця протягом 24 годин після проносного та/або клізми, повідомте лікаря для подальших вказівок.

Якщо у вас є питання щодо запору або вам потрібна додаткова інформація, зверніться до свого лікаря або медсестри.

---