Для pr; прийти сінна лихоманка, прийняти r; gime cr; ви

Згідно з дослідженням, проведеним грецькими дослідниками, збільшення алергії на пилок пов'язане не тільки із забрудненням та глобальним потеплінням. Наша дієта також може бути задіяна.

Опитування, опубліковане в британському журналі Thorax, було проведено грецькими дослідниками серед 700 дітей у віці від 7 до 18 років, які проживають у сільській місцевості Криту. Цей острів, відомий своєю дуже здоровою дієтою на основі оливкової олії, помідорів, фруктів та риби, має дуже мало людей з алергією. Дослідження, проведене з використанням дуже точної анкети, показує, що чим більше критські діти їдять фрукти та овочі, тим менше вони страждають ринітом та астмою. Найбільш антиалергічною їжею будуть апельсини, червоний виноград, яблука, помідори та горіхи.

прийти

Захисну роль критської дієти можна пояснити великим вмістом омега-3 у складі їжі та протизапальну дію якої було б корисно для дихальної системи. Крім того, вітаміни, присутні в овочах і фруктах, зміцнювали б імунну систему дітей.