До журналу "Дік Аюрведа"
Коментар від Dr. Райнер про дієтичну поведінку в нашому суспільстві
Весна навіть не вийшла на зв’язок, а світ ЗМІ вже наповнений добрими порадами щодо незліченних, нібито гарантованих на вигляд дієт для схуднення. Страх (невроз) підживлюється:
Ми не маємо на увазі, що ви занадто товсті - але незабаром жінкам доведеться знову показувати шкіру, носити легкий, тісний одяг або виносити бікіні з шафи!
Якщо вас не охоплює холодна тремтіння по хребту, ви, мабуть, повністю змирилися зі своїм некрасивим колосальним виглядом, ніколи не виходили за власні двері або не почували себе сторонніми людьми в суспільстві. Пропонується незліченна кількість продуктів для схуднення. Всі пахнуть великим бізнесом. Однак постраждалі - це ті, хто реагує на таке викривлення страху, незалежно від того, досягли вони успіху на дієтах чи ні.
Чому? Перш за все, кожна людина має дуже особисту ідеальну вагу, яка залежить від її індивідуальної конституції. Будь-яка відстань від цього ідеалу завжди пов'язана з ризиком для здоров'я. Ви не можете просто з’єднати все людство в один горщик: ось наша ідея краси про гарне життя - будь ласка, адаптуйтеся! Друга потенційна небезпека для здоров’я полягає в тому, що більшість орієнтується на зовнішні образи, а не на свої внутрішні та конституційні цінності. Це не фантом опери, а набагато огидніший, фантом, за яким ви марно переслідуєте своє життя. По-третє, я повинен поставити зустрічне запитання: звідки береться свіжий сік, який надає нам бадьорості та молодості?
З першокласної та регламентованої дієти зі свіжоприготовленою їжею. Все інше робить тебе старим. Невідповідні дієти призводять до передчасних зморшок та блідості, сухості шкіри та слабких тканин. Іншими словами, вони сприяють передчасному старінню. Статистично доведено, що розлади харчової поведінки, найстрашніший наслідок дієтичного шаленства, неймовірно поширені у дівчат, що ростуть. Нашкодження фізіологічному розвитку важко відшкодувати, а імунітет, тривалість життя та якість життя значно знижуються, тому кожна жінка і кожен чоловік повинні знати про свої конституційні фактори та свої внутрішні цінності і діяти відповідально.
Опубліковано в аюрведському журналі 5
На жаль, цей номер журналу «Аюрведа» наразі недоступний.