Добрий ранок детокс-чай для плоского живота
Скільки мені подобається подорожувати - найкраще вдома! Я люблю досліджувати нові міста та країни, і я щасливий щоразу, коли ми в дорозі. Однак я також людина, яка любить, навіть дуже сильно, прокидатися у власному ліжку, а потім комфортно насолоджуватися сніданком у затишному халаті у вітальні.
Мені дуже важко їсти після чистої їжі в готелях, а напівздорові йогурти, зацукрований кварк та готові до вживання хрусткі мюслі не роблять нічого кращим. Мені також потрібна моя кава A-S-A-P, як кажуть американці, одразу після вставання. Але до того часу, коли я одягнувся і макіяжився, мій поганий настрій і бурчання живота зросли до нескінченності.
Ми зупинилися в готелі минулого тижня, і я дуже хотів, щоб у мене була своя кухня та моя смачна вівсяна каша щоранку. Цього тижня мені особливо не вистачало мого нового диво-ліку від плоского живота: мого доброго ранкового детоксикаційного чаю. Це мені порекомендував друг із США. Вона фітнес-тренер і клянеться цим. Мені подобається пити цей чай, який має справді смачний смак, спокійно перед моєю кашею на голодний шлунок, під час серфінгу на www до початку дня.
Що робить чай для детоксикації
Багато з нас скаржаться на набряк живота. У мене це теж зараз і тоді. Основними причинами цього є занадто багато солі в їжі або, просто кажучи, недостатня кількість рідини в організмі. Цей детокс-чай робить здутий живіт у минулому (звичайно, у зв’язку з правильним харчуванням, великою кількістю води та фітнесу). На додаток до цього чудового ефекту, чай також допомагає стимулювати травлення, утримувати метаболізм на пальцях ніг і таким чином, можливо, навіть скинути кілька кілограмів. Не кажучи вже про більше енергії.
Що всередині?
У цьому чаї є лише хороші інгредієнти: 1 склянка органічного зеленого чаю, 1 столова ложка яблучного оцту, сік половини лимона і трохи меду за смаком. Яблучний оцет дуже гіркий і кислий. Напевно насолодитися чистим майже неможливо. Розмішаний у гарячому напої, він дає приємну нотку. Дуже важливо купувати натуральний яблучний оцет, щоб він міг розвивати всі свої активні інгредієнти.
Як готується детокс-чай?
Просто змішайте всі інгредієнти разом і насолоджуйтесь гарячим.
Ви коли-небудь використовували яблучний оцет для страв чи напоїв? Якщо так, то для чого? Що ви думаєте про смак?