Дочекайся застуди і випий горілки з перцем - московська німецька газета
Дні стають холоднішими і сірішими, сніг і дощ чергуються. Ваш колега вже кашляє і чхає: що ви повинні знати, коли російські віруси та бактерії йдуть маршем.
Коли температура піднімається, організм бореться із застудою./Фото: Pixabay
Чи російські віруси та бактерії небезпечніші за центральноєвропейські?
Грип та застуда схожі в усьому помірному та холодному кліматі на землі, каже регіональний лікар посольства Німеччини в Москві д-р. Лутц-Майкл Майер. Тож у Росії вони не небезпечніші, ніж у Центральній Європі, Китаї чи Північній Америці. Але якщо ви новачок у Москві, ви можете почуватись інакше. Оскільки між патогенами є невеликі відмінності, тому імунна система спочатку повинна адаптуватися до невідомих мікробів. "Можливо, ви хворієте частіше першої та другої зими", - говорить Мейер.
Чи є відмінності у захисті від вакцинації?
Всім, хто щеплений проти грипу, вводять однакову вакцину по всій північній півкулі, пояснює Мейер. Всесвітня організація охорони здоров’я рекомендує це щороку, завжди на основі трьох найпоширеніших вірусів грипу минулої зими. “Оскільки віруси грипу можуть змінюватися, можливо, вакцинація забезпечує лише неповний захист. І це зовсім не захищає від застуди ". Регіональний лікар у Москві вакцинує лише речовини, дозволені в Німеччині, але, як правило, не рекомендує відмовлятися від вітчизняних продуктів. Однак слід прочитати вкладиш до упаковки або запитати у лікаря про інші «інгредієнти». Тому що можуть бути відмінності. Наприклад, у разі супутніх антибіотичних речовин, що впливають на переносимість вакцинації, або «підсилювачів». Вони змушують імунну систему краще реагувати.
Німецькі чи російські домашні засоби допомагають краще?
Коли йдеться про домашні засоби, важко протистояти переконанням, каже регіональний лікар. Тому що вся справа в суб’єктивному добробуті. Наприклад, може допомогти гаряча ванна для ніг або інгаляція з ромашковим паром, шавлієвим чаєм або трав’яними препаратами з чебрецем або плющем. Якщо у вас застуда, немає нічого проти випробувати, які російські домашні засоби допомагають. Бо багато застуд дратують, але нешкідливі. "У більшості випадків просто очікування призводить до того, що вони стихають".
Що призначають російські лікарі?
За словами Мейєра, його російські колеги, як правило, швидше вдаються до антибіотиків. «У мене таке враження, що вони більше бояться не зробити щось, а не зробити щось, що може піти не так». Однак лікар може мати рацію. Оскільки для неспеціаліста важко в окремих випадках диференціювати, чи все ще він застуджений, чи вже грип, чи навіть пневмонія.
Чи можете ви довіряти вітчизняним постачальникам фармацевтичних препаратів?
Подібно до автомобілів, ліки «Зроблено в Німеччині» користуються високою репутацією в Росії. Але це не означає, що вам не доведеться вдаватися до дорогих імпортних товарів. “Завдяки великим аптечним мережам або аптекам, прикріпленим до лікарень, ви можете значною мірою довіряти, що вони продають надійні препарати. Зрештою, ви маєте втратити репутацію ". Рекомендуємо з обережністю, коли вимоги щодо рецепту не такі суворі:„ Існує поважна причина, що вам потрібен рецепт на певні ліки. Їх побічні ефекти можуть завдати більше шкоди, ніж користі ".
Домашні засоби бабусі
Альбіна Сахарова (79) розповідає, як вона переживає зиму в Камишині на Волзі в доброму здоров'ї:
1. При перших симптомах: розчиніть гірчичний порошок у воді і зігрійте в ній ноги! Це протидіє застуді. Або пийте горілку з перцем, це зміцнює імунітет проти грипоподібних інфекцій.
2. Натріть грудну клітку горілкою, щоб зменшити температуру!
3. Вдихніть картопляну пару! Це очищає дихальні шляхи.
4. Тепле пиво корисно при сухому, лоскотливому кашлі.
5. Промивання носа цибулевою водою допоможе при нежиті.
Відзначила Сандра Лауденшлягер.