Додаток Frankenpost Карстен Машмайер зміцнює самодисципліну завдяки питним дієтам

Карстен Машмайер робить ставку на питну дієту: кілька разів на рік фінансовий підприємець утримується від твердої їжі і тим самим одночасно зміцнює самодисципліну. Він відкрив цю концепцію в країні Південно-Східної Азії.

Фінансовий підприємець Карстен Машмайєр відмовляється від твердої їжі кілька днів раз на квартал. Натомість він п’є лише воду, чай та соки до п’яти днів.

карстен

"Це неймовірно очищає і є божевільним проявом самодисципліни та сили волі", - заявив 60-річний німецький прес-центр у Гамбурзі. Він познайомився і оцінив цю концепцію близько 13 років тому в Таїланді.

Перші два дні особливо важкі, "але на третій день ти починаєш літати". Зараз він вважає за краще робити цю дієту в звичайні робочі дні, а не у відпустці. "Коли у вас є цілий вихідний день і ви думаєте:" На жаль, за дві години до того, як я зможу знову випити сік ". Ні Я вважаю за краще робити це під час роботи, тому що я відволікаюся і ментально мені легше ".

Maschmeyer є одним із семи босів компанії, які вкладають гроші у перспективні стартапи для рейтингового хіту Vox "The Lions 'Den". Новий сезон розпочинається у вівторок (3 вересня) о 20.15.