Догляд за шкірою при нейродерміті, поради щодо свербежу
Зосереджуйтесь на шкірі якомога менше, лише приділяйте їй стільки уваги, скільки потрібно.
Часто погіршення стану шкіри та її покращення відбувається, не роблячи нічого поганого або особливо добре. Якщо воно погіршується, винні не батьки, а суть хвороби нейродерміту.
Запобігання дитині подряпин (наприклад, лаяти або триматися) не працює, це посилює свербіж.
Невелика допомога при свербінні:
Відволікання, гра (наприклад, пальчикові ігри з маленькими), читання історії (про сніг та білих ведмедів = холод).
у прохолоднішій кімнаті, виходьте на вулицю
Розмістіть пакети з льодом та охолоджуючі елементи на уражених ділянках (стежте за обмороженнями !)
Покладіть кубики льоду в герметично закриту ємність і дайте дитині пограти ними
Вимийте сверблячі частини тіла холодною вологою мочалкою
Зробіть конверти з фізрозчином або чорним чаєм.
Ретельно масажуйте крем
загальне: короткі нігті, можливо, тонкі бавовняні рукавички, пов’язки навколо сильно постраждалих ділянок
довгострокові заходи: уявні поїздки (аутогенні тренування), гойдалки та гамаки
Лікарські заходи:
Ацетилсаліцилова кислота Табл. часто добре знімають свербіж (побічні ефекти!).
Спробуйте використовувати креми або мазі, що містять сечовину, та ванни з перманганатом калію
У разі серйозного погіршення стану, після консультації з лікарем, кортизонові мазі або лосьйони також можна використовувати протягом короткого періоду (3-5 днів).
Одяг, постільна білизна, температура
Бавовна, льняна або дихаюча синтетична білизна, шерсть можуть дратувати шкіру
Не переодягайтесь, по можливості виперіть нещодавно придбаний одяг перед носінням
Через стирання швів, можливо, доведеться вивернути нижню білизну навиворіт і зняти ярлики з одягу.
Постільна білизна повинна бути з гладкого бавовни або льону.
Прання махрової тканини та бобра не рекомендується.
Температура спальні 16-18 градусів, кімнатна температура вдень нижче 20 градусів Цельсія
не використовуйте пом’якшувачі тканини або парфумерні миючі засоби; при необхідності додайте трохи оцту до циклу полоскання.
Купання настільки ж веселе і розслаблююче, як і прибирання
Якщо дитині (і батькам) це подобається, вони також можуть щодня купатися, якщо використовують зволожуючі добавки для ванни
Масляна добавка для ванни лише в кінці ванни
Під час сушіння змащуйте, а не стирайте
дуже тепла вода може сприяти свербінню, температура купання не перевищує 34 градусів Цельсія
можливо практикуючи чергування душу, обливання частин тіла прохолоднішою водою
Сауна корисна для шкіри, за винятком гострих епізодів
Сауна не частіше одного-двох разів на тиждень
відсутність настоїв з ефірними оліями
Сильно хлорована вода дратує, якщо взагалі, то після душу в басейні та крему
Готовність реагувати на їжу різна у всіх пацієнтів з нейродермітом. Лише близько 30% мають справжню харчову алергію! Тому не дотримуйтесь суворої нецільової дієти без консультації з лікарем
у постраждалих немовлят не починають прикорм до 6-го місяця
Складайте їжу дуже повільно, вводьте максимум 1 новий прийом їжі на тиждень
Уникайте таких продуктів до першого дня народження через відносно поширену алергію: курячі яйця, горіхи, селера, риба та, в окремих випадках, пшениця
Вживання коров’ячого молока, соєвого молока або гіпоалергенної їжі (HA) після консультації з лікарем
Більшість дітей реагують на погіршення стану шкіри після вживання занадто багато кислого (цитрусові, ревінь, ківі, полівітамінні соки!) Та дуже солодкої їжі (= неспецифічна реакція, відсутність алергії)
Також слід уникати гострих спецій, барвників та консервантів, а також підсилювачів смаку, таких як глутамат
Мінеральна вода та чай - кращі напої, ніж фруктові соки та лимонади
Знову ж таки: суворі дієти необхідні лише у виняткових випадках
Кліщі домашнього пилу, пилок, епітелії тварин
часто відіграють важливу роль при нейродермітах із збільшенням віку, тоді як важливість їжі часто зменшується.
Про те, що можна зробити проти кліщів домашнього пилу, прочитайте GPA під керівництвом батьків. Захисні від кліща матраци можна призначити, якщо вони були сенсибілізовані лікарем.
Якщо шкіра погіршується через пилок, корисні такі прості заходи, як миття волосся ввечері та закриття вікна спальні між 2:00 та 20:00 наступного вечора.
Протиалергічні засоби також часто ефективні.
Алергія на лупу тварин - загальна і важлива проблема, яку потрібно з’ясувати в розмові один на один.