Доктор Оз: 6 швидких і зручних рішень для позбавлення від целюліту
Природні засоби та здорове харчування можуть допомогти вам зменшити непривабливий вигляд целюліту. Відкрийте для себе найкращі домашні трюки, рекомендовані відомим доктором Озом!
1. Лікування водоростями
Для антицелюлітного пілінгу змішайте 3 столові ложки порошку водоростей з 1/4 склянки морської солі, 1/4 склянки оливкової олії та краплею ефірної олії лимона. Перед душем помасажуйте ділянки з целюлітом і залиште на 10 хвилин. Використовуйте скраб щодня перед соком.
Для антицелюлітної маски змішайте 1/2 склянки порошку водоростей з 1/2 склянки зеленої глини, 1/4 склянки лимонного соку, 1 столовою ложкою меду і 3 столовими ложками гарячої води. Нанесіть на ступні, потім оберніть харчовою плівкою, залишаючи на 25 хвилин перед тим, як приймати душ.
Використовуйте цю маску раз на тиждень.
2. Приготувати рецепти з томатною пастою
У ньому міститься велика кількість лікопену, на відміну від помідорів, які їдять сирими, говорить доктор Оз. Цей інгредієнт відіграє важливу роль у виробництві колагену та покриває жировий прошарок, що сприяє зменшенню целюліту.
3. Рішення для позбавлення від целюліту: зволожити
4. Щодня пийте зелений або білий чай
Дослідження показали, що інсулін і кортизол змінюють спосіб роботи жирових клітин. За словами спеціаліста, катехіни в зеленому та білому чаї регулюють ці гормони, запобігаючи жировим відкладенням.