Домашні засоби від діареї Вони допомагають швидко і ефективно!
Діарея - одне з найнеприємніших захворювань серед усіх. Тож не дивно, що він повинен знову швидко зникнути. Тут ви можете дізнатися, які домашні засоби від діареї дійсно допомагають і коли краще звернутися до лікаря.
Діарея може мати багато різних причин. Часто це нешкідлива шлунково-кишкова інфекція, яка проходить через кілька днів. Прості домашні засоби можуть допомогти проти діареї. По можливості не слід застосовувати ліки негайно, оскільки організм виводить шкідливі речовини разом з діареєю.
У разі харчового отруєння, наприклад, патогенними бактеріями. Якщо діарею купірують ліками, забруднювачі залишаються в організмі. Наступні домашні засоби допоможуть проти діареї легкої та середньої тяжкості. Їх також можуть приймати діти або вагітні жінки.
Важливо: Якщо діарея зберігається, якщо вона супроводжується сильним нездужанням, температурою або іншими симптомами, слід терміново звернутися до лікаря. Це також стосується випадків, коли кров змішується зі стільцем.
Домашні засоби від діареї: чорничний чай
Чорниця містить інгредієнти, що мають протизапальну дію та заспокоюють кишкову флору. Для чаю використовуйте лише сушену чорницю, свіжа спонукає до діареї. Дві чайні ложки сушеної чорниці заливають 250 мілілітрами гарячої води і накривають кришкою протягом десяти хвилин.
Домашні засоби від діареї: трав’яний чай
Фенхель-аніс-кмин або ромашка: трав'яний чай також є хорошим вибором, коли мова йде про домашні засоби від діареї. Зварити чашку за потребою і випивати її маленькими ковтками, ще гарячою. Також в аптеці продаються спеціальні шлунково-кишкові чаї, що містять різні трави.
До речі: Вам слід утриматися від м’ятного чаю, якщо у вас болить шлунок та діарея. Ментол, який він містить, також може дратувати шлунково-кишковий тракт.
Домашнє засіб від діареї: чорний чай
Залишаємося з чаєм: Ще одним перевіреним домашнім засобом від діареї є чорний чай. І вам слід відпустити це довше, ніж зазвичай. Бажано більше трьох хвилин, оскільки тоді він містить багато дубильних речовин, які заспокоюють кишечник. Тканини також вважаються антибактеріальними та трохи знеболюючими.
Домашні засоби від діареї: терті яблука
Яблука містять клітковину. Вони набрякають в кишечнику і всмоктують надлишок води, яка є там, коли виникає діарея. Однак це працює, лише якщо яблуко дрібно натерто. Нехай ненадовго яблучне пюре просочиться - це смачне домашнє засіб від діареї. Крім того, можна з’їсти пюре з банана.
Домашні засоби від діареї: морквяний суп
Морква також містить багато клітковини, а тому є також хорошим домашнім засобом від діареї. Для супу очистіть моркву і наріжте шматочками. Зварити в бульйоні, дрібно пюрерувати і не заправляти занадто гарячим.
Увага: щоб суп залишався домашнім засобом від діареї і не перевантажував кишечник, його не слід очищувати кремом або крем-кремом. Жир лише погіршить діарею.
Палички коли та кренделі при діареї: що там?
Що стосується домашніх засобів від діареї, рано чи пізно з’являється підказка, яку особливо люблять діти: крендельні палички та кола. Але: Ця порада помилкова.
Крендельні палички цілком можна їсти в невеликих кількостях у випадку діареї, вони мають низький вміст жиру і заповнюють солевий резервуар. Однак слід уникати кола. Він містить занадто багато цукру, і це гарантує, що організм виділяє ще більше води в кишечник.
Дієта при діареї: це те, що ви повинні їсти
Той, хто страждає діареєю, повинен спочатку їсти легку їжу для полегшення роботи кишечника. Нежирні, злегка приправлені страви якраз тут. Що не слід їсти, якщо у вас діарея: все, що є жирним. Оскільки жир насправді може погіршити діарею.
Ось ряд продуктів, які можуть допомогти при діареї:
- Банани
- Вівсяна каша
- білий хліб
- zwieback
- Картопляне пюре
- білий рис
Порада при діареї: розчини електролітів
Окрім домашніх засобів та правильного харчування, є ще кілька речей, які слід враховувати, якщо у вас діарея. Організм втрачає багато рідини. Щоб компенсувати це, слід випити кілька літрів негазованої води або ніжних трав’яних чаїв, таких як ромашковий чай.
Організм також втрачає мінерали разом з водою. Якщо у вас сильна діарея, вам слід придбати мінеральний розчин в аптеці. В іншому випадку достатньо, якщо їжа добре солиться, щоб поповнити запаси натрію, і для балансу калію з’їдено кілька бананів.
Ви можете знайти більш детальну інформацію на тему діареї та будь-яких додаткових симптомів, про які вам обов’язково слід проконсультуватися з лікарем на сайті Onmeda.de.
Більше на тему легкої їжі:
На відео: 5 порад проти роздутого живота
Ваш браузер не може відтворити це відео.