X ноги стають кращими, просто втрачаючи вагу (вага, кістки, хрящі)
Чи можете ви покращити X ноги, просто схуднувши? Навіть якщо вони вже там? Або так сильно відтерло кістку або хрящ, що насправді вже не працює? Звичайно, ви можете запобігти йому погіршення за допомогою нього, але мені цікаво, чи можу я позбутися від нього повністю, оскільки я вже маю досить міцні ноги X.
1 відповідь
Не можна покращити форму ніг, лише схуднувши. Тоді м’язи та зв’язки вже занадто слабкі. Слід перевірити, чи це проблема м’язів чи кісток. Найкраще записатися на прийом до хірурга-ортопеда. Потім він може призначити устілки або фізіотерапію відповідно до висновків, або у нього, безумовно, будуть інші пропозиції щодо терапії.
подібні запитання
Мені 15 років, 1,66 і я важу 47 кіло.
Я хочу схуднути і майже не їжу. Тому я хочу, щоб мені допомогли! Я з психологом, але давно там не був. Однак я хотів би, щоб я сам потрапив до клініки, яка лікує харчові розлади. Чи дозволить це мій психолог, чи дозволить мені пройти інструктаж відповідно до моїх побажань, чи спочатку вам доведеться спробувати інші методи?
Я хочу і стану краще!
На ногах у мене маленькі білі крапки, які рівномірно розподілені по ногах. Я підозрюю, що пункти надходять ззовні. Як я можу запобігти появі плям і поліпшити колір обличчя?
Як так, що у вас X ніг від зайвої ваги? Само собою зрозуміло, що вони погіршуються, якщо вже помиляються, якщо зверху накладається велика вага. Але чому вони виникають спочатку? Власне, вага повинна просто штовхати прямо вниз через ноги або?
Привіт, мені 17, 1,58 см зріст і я. так що почувайтесь дуже маленькими мають товсті стегна і ноги (м’язи). Я можу і ніколи не носив високі підбори. я не можу його носити, бо у мене в правій нозі вигнута нога. (піти вкрай неправильно). носити шину і ходити можна лише з балеринами. всі мої друзі носять високі підбори в церкві, крім мене. Я почуваюся жертвою, боягузом, який не може носити високі підбори. МОЄ найбільше бажання, щоб я нарешті міг носити високі підбори!, Але, мабуть, це ніколи не буде правдою. я не можу все життя ходити з балеринами? хто любить балерини? можливо, лише 10 років: ((
я дуже хочу схуднути на стегнах і ногах. тоді я, мабуть, виглядаю більшим. хтось має поради. як я можу схуднути? я не повинен нічого їсти. тоді призводить до анорексії, коли ти повільно починаєш майже нічого не їсти . так що тільки пити і можливо 1 апельсин/день ? Вибачте через правопис . Я їду на машині і не можу писати.
Наступного тижня я знову піду на лижі, і останні кілька разів у мене завжди боліли ноги від лижних черевиків. Тепер моє питання полягає в тому, як я можу запобігти цьому? Чи є якісь хитрощі, які не дозволять мені натирати гомілку і литок?
привіт, у мене середні х-ноги з тих пір, як я пам'ятаю, тим часом мені вже 15 1/2 і я хотів запитати, чи можете ви побачити X-форму сильнішою або менше після того, як ви схудли і ваші ноги стали стрункішими.
Я хочу знову займатися спортом, тому я почав біг підтюпцем, а також займався силовими вправами. З обома я мусив мучитись кілька разів, бо вважаю, що для того, щоб поліпшитись, потрібно вийти за межі свого больового порогу, щоб покращитися. Я на неправильному шляху, чи правильно, що це потрібно час від часу?
Привіт. Мені майже 16 років, зріст 162 см і вага 49 кіло, але, незважаючи на свою нормальну вагу, у мене жирні стегна. Я вже схудла на 20 кілограмів і думала, що мої стегна стануть худішими від схуднення, але вони все ще занадто жирні. Скільки мені потрібно схуднути, щоб у мене були стрункі ноги? Чи знаєте ви спортивні вправи, які надають вам твердих, струнких стегон? Будь ласка, допоможи мені. Коли я рухаю ногами, жир хитається на стегнах. Що ви з цим можете зробити?
Якщо у вас на руці є рана, на якій утворилася товста кірка, чи можете ви її видалити, якщо вона пухка чи ні? Зараз кірка дуже суха і просто вільно сидить на рані. Я боюся, що інакше він просто піде сам по собі, якщо я натраплю на нього. Чи не слід тоді видаляти їх або існує ризик зараження?
Два з половиною тижні тому я отримав регбі на пальці, а наступного дня потрапив до лікарні, бо сильно болів. Потім виявилося, що шматок хряща відламався. Потім мені довелося носити шину протягом двох з половиною тижнів, і лікар сказав, що я можу просто зняти шину і не потрібно повертатися, тому що нічого не зрушилось. Тож зараз я вчора зняв шину. Палець все ще кривий, і я все ще не можу його правильно випрямити і зігнути, і все одно болить:/це зараз нормально чи мені слід знову йти до лікаря? або просто знову надіньте шину?
Насправді, я знаю, що хрящ не можна відновлювати. Але я все ще запитую, чи є якась трава, яку ви можете назвати мені. У мене пошкоджений хрящ у коліні III. Ступінь, за допомогою якої хрящ частково подрібнюється до кістки. 21.10 після операції я зараз зайнятий гімнастикою під керівництвом фізіотерапевта. Думаю, я пам’ятаю, що моя бабуся ковтала желатин (м’якушку для приготування десерту), а потім мала менше проблем із суглобами. Ви знаєте, що? Чи може одна спроба нашкодити мені - якщо це не допоможе? Вибачте за дурне запитання, я хвилююсь! Привіт від Єлизавети.
Місяць тому я відкрив для себе медитацію. Я медитую, схрестивши ноги на подушці. Вже кілька днів у мене болить область у верхній частині сідниць, яка також іррадіює в ноги. Біль покращується або повністю зникає, коли я рухаюсь протягом дня, але також коли я просто лежу на дивані. Однак, якщо мені доведеться знову сидіти на початку дня, біль стає нестерпним, і я повинен вставати. Я усвідомлюю, що дистанційна діагностика насправді неможлива, але чи можливо, що я трохи перетягнувся або потрапив у пастку, сидячи на схрещених ногах? Підняття важких речей ніяк не впливає на біль.
Доброго вечора. Я думаю, що у мене синдром Клайнфельтера . моя область статевих органів невелика, у мене х ноги, а ноги виглядають ширшими за плечі.
ранку 18 1,92 зросту і 96 кг
Я вже дуже старався схуднути, але це просто не працює. соціальні речі мені теж важкі. Як ти гадаєш?
Я знаю, що надмірна вага сильно напружує суглоби. Але як це, коли ти давно страждаєш від болю в коліні. Чи дійсно біль можна зменшити втратою ваги, чи це просто спосіб запобігти подальшим пошкодженням?