Допінг L карнітин, диво-продукт групи Салазар
L-карнітин широко використовується спортсменами групи Альберто Салазар, зокрема Галеном Руппом, 3-м на Олімпійських іграх у Ріо в марафоні. Якщо цей продукт відсутній у забороненому списку, його використання з метою внутрішньовенних інфузій у заборонених дозах може становити порушення антидопінгових правил. Чи справді L-карнітин - це чудо? П'єр Сальє, фахівець із боротьби з допінгом, проводить зважений аналіз.
L-карнітин, секрет групи Альберто Салазара ?
Звіт, написаний USADA про практики спортсменів Nike Oregon Project Group під керівництвом Альберто Салазара (і переданий хакерами Fancy Bears на американський сайт Flot rack), присвячує значну частину використанню L - Карнітин.
Інформація, зібрана в результаті консультацій електронних листів та інших документів, що надаються слідчій групі USADA, виявляє великий ентузіазм з боку Альберто Салазара перед цим продуктом, спочатку названим "Be Supreme", а потім "Nutramet", і що американський тренер кваліфікується як "те, що, мабуть, буде найбільшим законним спортивним доповненням".
Чому таке піднесення ?
За результатами дослідження, проведеного командою з університету Ноттінгема в Англії, яке показало, що продукт пропонує подвійну дію в залежності від інтенсивності вправи.
За помірної інтенсивності, 50% VO2 Max, згідно з цим дослідженням, він би економив м’язовий глікоген, збільшуючи окислення тригліцеридів, тим самим даючи змогу затримати виснаження м’язового глікогену при тривалих зусиллях: спортсмени, які використовують “Be Supreme” (Carnipure марка) демонструють на 55% нижчий рівень глікогену, ніж спортсмени, які використовують лише вуглеводи.
При високій інтенсивності, 80% VO2 Max, це зменшує накопичення лактатів у м’язі, уповільнюючи розвиток втоми, пов’язаної з такими зусиллями: у клінічному дослідженні рівень лактату в м’язах був на 44% нижчим у спортсменів, які застосовували “Be supreme”, порівняно з іншими.
При більш високій інтенсивності, 80% VO2 Max, це зменшило б накопичення лактатів у м’язі, уповільнюючи розвиток втоми, пов’язаної з таким зусиллям: концентрація лактатів у м’язі була на 44% нижчою у спортсменів, які застосовували “Be supreme” ( Carnipure), у порівнянні з контрольною групою.
Ці метаболічні аспекти призвели до підвищення ефективності на 11% після 24 тижнів лікування.
Таким чином, продукт видається дуже ефективним для зусиль на витривалість, дозволяючи бігунам зберігати запаси глікогену, компенсуючи вживання жирів протягом тривалих періодів зусиль помірної інтенсивності, і таким чином зберігаючи доступність вуглеводів. гонки.
Крім того, це було корисно у випадку інтенсивних зусиль протягом дуже коротких проміжків часу, наприклад, під час фінальних спринтів, оскільки продукт обмежує накопичення лактатів у м’язах, зменшуючи таким чином ацидоз і, отже, втому.
Чому виникає суперечка щодо використання L карнітину, який не є продуктом, забороненим антидопінговими правилами ?
Оскільки група NOP використовувала б інфузії для його поглинання, щоб швидше отримати вигоду від його впливу, який, згідно з цим дослідженням, проведеним доктором Грінхаффом з Ноттінгемського університету, вимагає принаймні 6 місяців, якщо приймати їх перорально. Альберто Салазар переконаний в ефективності продукту "Be Supreme", але продукт повільно доходить до нього, оскільки дата марафонських випробувань 2012 року, призначених на середину січня 2012 року (в яких братиме участь Датан Ріценхайм), швидко наближається . Потім він попросив Стіва Мегнесса, його тодішнього помічника тренера, а також хорошого спортсмена, співпрацювати з лікарем Брауном, лікарем з Х'юстона, референтом для всіх спортсменів NOP, визначити метод ін’єкції за допомогою інфузій швидше, ніж пероральне всмоктування.
Саме навколо цього методу інфузії викристалізовувались критики USADA. Правила Всесвітнього антидопінгового агентства дуже суворі. У 2011 році внутрішньовенні ін’єкції були заборонені, крім випадків госпіталізації. Цей принцип змінений на 2012 рік: для отримання дозволу внутрішньовенні ін’єкції повинні відповідати дозуванню 50 мл протягом 6 годин. Ця зміна була оголошена у вересні 2011 року. Перші ін'єкційні випробування для спортсменів NOP відбудуться в кінці 2011 року, після того, як Альберто Салазар зв'язався з USADA і попросив дозволу на проведення клінічного випробування. У цьому буде відмовлено 6 грудня 2011 року, директор наук США, доктор Метью Федорук, обмежившись згадуванням правила 50 мл на годину, крім випадків надзвичайної ситуації.
У елементах, розповсюджених у звіті USADA, видно, що Альберто Салазар сильно вплинув на доктора Брауна, який дуже неохоче спочатку погодився протестувати in vivo метод внутрішньовенних ін'єкцій спочатку на Стіва Мегнесс, потім на Датана Ріценхайма та Альвіну Бегай, а пізніше - Гален Рупп.
Чи були перевищені дозволені дози ?
Це те, що зазначається у звіті USADA, розраховуючи на основі рівнів карнітину, виміряних після цих ін’єкцій. І за даними цих дослідників, збільшення вмісту карнітину в плазмі крові на 3,348%, яке спостерігалося у Стіва Мегнесса, продемонструвало б, що доктор Браун зробив би ін’єкцію, що значно перевищила швидкість 50 мл, дозволену протягом 6 годин.
Згідно з їхніми підрахунками, виходячи з дози 9,67 грамів L карнітину за 1 годину, інфузія, яку давали Стіву Магнес для перевірки цього методу, становила б приблизно 1000 мл (1 літр). З сильним впливом на його ефективність (вимірюється випробуванням на біговій доріжці до та після ін’єкції), що характеризується значним збільшенням VO2 Max та значною зміною споживання жиру при будь-якій інтенсивності. Альберто Салазар був настільки захоплений результатами, що негайно зв'язався з Ленсом Армстронгом, щоб повідомити, що, на його думку, ін'єкції L-карнітину повинні дозволити йому скоротити час на Залізній Людині на 16 хвилин. І тренер навіть каже колишньому велосипедисту, що він єдиний з Галеном Руппом, перед яким він визнає справжній прогрес ...
Згодом усі спортсмени групи NOP дефілюють у Доктора Брауна, разом із Датаном Рітценхаймом, Альвіною Беглей, Доун Груннагле, Ліндсі Аллен, Галеном Руппом. Що стосується Мо Фара, то це британський лікар, доктор Робін Чакраверті, який зробить йому ін’єкцію L карнітину напередодні Лондонського марафону 2014 року.
Розслідування, проведене USADA майже рік тому, ще зовсім недавно не дало конкретних результатів стосовно різних людей, зазначених у цьому звіті за їхні зловживання. Але 9 червня газета New York Times повідомила, що доктор Браун отримав офіційне повідомлення від Антидопінгового агентства США про порушення антидопінгових правил ...
L-карнітин, його відомі ефекти
П'єр Сальє не приховує певної збентеженості перед тим, як фокус, пов'язаний із вживанням L-карнітину групою Салазар, реєструється, згідно з ним, "дерева, що ховає ліс", але паралельно і щодо юридичної можливості зворотний метод, який USADA використовує для оцінки порушення антидопінгових правил, принаймні одна ін’єкція перевищує стандарт 50 мл на 6 годин.
Яка роль L карнітину ?
L-карнітин є ендогенною амінокислотою, тобто ця сполука виробляється природним чином в організмі. У своїй синтетичній формі він, по суті, має дві форми: D-карнітин і L-карнітин. Саме остання форма має чітко визначену фізіологічну дію і яка часто використовується в харчових добавках.
Насправді, головна роль L-карнітину полягає у транспорті довголанцюгових жирних кислот від цитозолю до мітохондрій, які є "силовими агрегатами" клітин.
Яка користь L-карнітину для спортсмена ?
Багато досліджень, пов’язаних із поліпшенням витривалості, пов’язаних із споживанням L-карнітину, проводили на цій сполуці з 1980-х років як на тваринах, так і на людях, і виділяли перед двома потенційними інтересами:
- Втрата жиру
- Збільшення тривалості вправ з заданою субмаксимальною інтенсивністю
Висунутий механізм полягає в наступному: додатковий запас L-картинітину перед фізичними вправами сприятиме використанню жирних кислот для отримання АТФ і, отже, продовжує тривалість фізичних вправ, сприяючи втраті маси. Деякі дослідження навіть виявляють значне поліпшення VO2max приблизно на 6%.
Однак критичне прочитання цих різних досліджень підкреслює експериментальні упередження або обмеження, які слід порівнювати з іншими роботами, які, зі свого боку, не демонструють жодного покращення показників щодо додаткового споживання L-карнітину.
Крім того, проблемою, якої не слід уникати, є проблема конфлікту інтересів, якщо дослідження безпосередньо фінансуються лабораторією харчових добавок.
Отже, сказати, що роль L карнітину в організмі полягає в проходженні жирних кислот з цитозолю в мітохондрії - це одне, але цей додатковий внесок може покращити показники витривалості; там таємниця залишається цілою. Механізм підтримки такої демонстрації ще не визначений.
Незаборонений товар
Ця речовина не входить до заборонених списків, оскільки недостатньо наукових даних, що підтверджують, що прийом L-карнітину сприятливо вплине на ефективність, як і не виявляється ризик для здоров'я. Теоретично, якби ця речовина була настільки ефективною, вона була б у забороненому списку; теоретично, оскільки приблизно 20 інших речовин, я думаю, повинні бути в ньому, і вони також не є ...
Незважаючи на це, поведінка Альберто Салазара та його групи щодо вживання L-карнітину видається мінімально шкідливою. Насправді, хоча ця речовина ні в якому разі не забороняється, пов’язувати потенційне поліпшення показників із прийомом речовини є принаймні неетичною шкідливою поведінкою. Ін’єкції перед змаганнями вже не надто схожі на спорт ...
Внутрішньовенне введення
І так, спосіб адміністрування має значення; Це навіть суть справи у світлі єдиних відомих доказів щодо L-карнітину з цієї справи Салазара. Внутрішньовенний режим введення дозволяє пришвидшити присутність у системі крові, тоді як пероральний шлях поза логічною інерцією також може мати обмеження, особливо при проходженні "травного бар'єру".
Наскільки мені відомо, не існує рандомізованого подвійного сліпого протоколу з ін’єкцією L-карнітину проти плацебо, який демонстрував би поліпшення показників на основі основної кінцевої точки, і саме тут Альберто Салазар міг допустити помилку.
Правилом для ін’єкцій поза госпіталізацією є дотримання максимальної дози 50 мл/кожні 6 годин. У звіті USADA стверджується, що цього правила не дотримувались, і він спирається на зворотний метод, демонструючи, що рівень концентрації L-карнітину, виявлений у зразках, неможливо отримати за допомогою простої ін'єкції 50 мл/кожні 6 годин.
Слідкуйте за помилковими спрацьовуваннями ?
Але будьте обережні, з юридичної точки зору такий метод є мінним полем в рамках процедури. У боротьбі з допінгом існує золоте правило - принаймні 1/10000 хибнопозитивних, тому важливо враховувати індивідуальні особливості. Тому що ми знаємо, як Рупп або Фара усувають L-карнітин? Що робити, якщо прийом був не тільки пероральним? Як він метаболізується у всіх? Що, якби цей стан не міг бути тимчасово пов’язаний з певним періодом? Якщо навколишнє середовище або умови тренування не можуть впливати на дозування ... тощо
Готовим захистом може бути суперечка про значне споживання молочних продуктів, м'яса або прийому всередину. Мені такий вид демонстрації не здається юридично неспроможним довести, що ін’єкція включала більше 50 мл/кожні 6 годин, за відсутності інших доказів, таких як відео, медична карта чи зізнання ...
Для мене центральний елемент у справі Салазар обертається, принаймні, гіпермедикацією ліками, що приймаються у зв'язку з недостатністю щитовидної залози, або навіть порушенням антидопінгових правил щодо тестостерону, прийнятого, як уже згадувалося в папці.
Щодо L-карнітину, я особисто маю великі застереження щодо покращення спортивних показників, яке це може спричинити через відсутність наукових доказів, які могли б досягти консенсусу. На мою думку, це залишається дієтичною добавкою, яку можна отримати з їжею або яку можна доповнити. Це не чудо-продукт, але певно, що все це спілкування навколо L-карнітину та групи Салазар знайшло резонанс серед широкої громадськості, і, ймовірно, призведе до збільшення продажів продукту ...