Допомога СЕРІЙНА КИСЛОТА - Їжа та здоров’я - ФОРУМ Харчування - Doctissimo
Привіт всім,
Сьогодні я приходжу до вас, щоб знайти відповідь, допомогу, пораду чи навіть втіху. Мій чоловік щойно провів аналіз крові після сильного болю на цих вихідних (напад подагри), і, схоже, його сечова кислота знаходиться на рівні 79. Тому лікування довічними препаратами, а ще 3 аналізи крові через 3 місяці для контролю.
Хтось у цій ситуації, я хотів би мати якомога більше інформації з цього питання і особливо знати, що робити на рівні їжі. він також має вагу для схуднення (1м76 на 83 кг).
Дякую за твою допомогу.
До зустрічі
Ваш браузер не може відтворити це відео.
Привіт всім,
Сьогодні я приходжу до вас, щоб знайти відповідь, допомогу, пораду чи навіть втіху. Мій чоловік щойно провів аналіз крові після сильного болю на цих вихідних (напад подагри), і, схоже, його сечова кислота знаходиться на рівні 79. Тому лікування довічними препаратами, а ще 3 аналізи крові через 3 місяці для контролю.
Хтось у цій ситуації, я хотів би мати якомога більше інформації з цього питання і особливо знати, що робити на рівні їжі. він також має вагу для схуднення (1м76 на 83 кг).
Дякую за твою допомогу.
До зустрічі
Щоб допомогти вам, ось кілька продуктів, які ваш чоловік повинен припинити їсти з високим вмістом сечової кислоти.
Щоб видалити:
Усі м’ясні нарізки, субпродукти, дичина, анчоуси, сардини, тріска, вся печінка, яловичий язик, але також:
Усі бобові (нут, сочевиця, червона, біла, чорна квасоля, соя,), АСПАРАГ, ШПИНАТ, паризький гриб, навіть усі гриби.
Перш за все, видаліть АЛКОГОЛЬ і навіть вино, пиво.
Найкращі продукти:
Яловичина, телятина, качка, курка, обмежте кількість яєць. Візьміть найбільш пісні шматочки.
Не їжте велику кількість крохмалистих продуктів, макаронних виробів, рису, хліба. Їжте багато овочів і фруктів. Йогурти хороші, не дуже багато сиру.
А за вами слід професіонал і особливо пройдіть лікування.
«Контроль тіла - це коли все працює, і ти знаєш, чому. "
Фрако
Подібні теми
Довідка про проблему s.v.p.
ДОПОМОГА Поради щодо їжі!
Жертва ефекту йойо, допомога!
Термінова допомога, будь ласка
Улюблена Цитата:
"Теорія - це коли ти все знаєш, а нічого не працює.
Практика - це коли все працює, і ніхто не знає чому ».
Альберт Ейнштейн
Звичайно, проте білок також містить сечову кислоту, якщо ви цього не знаєте. Як і бобові, 50 мг/100 г, спаржа та печериці також містять 50 мг/100 г. Шпинат містить 70 мг/100г. Коли у вас подагра, не слід їсти шпинат, спаржу чи гриби на пуговицях під приводом, що це не тваринні білки. Бобові містять сечову кислоту, багаті білком, а також підкислюють. Тож виробляйте максимум сечової кислоти. І я сам підхопив напад подагри, харчуючись протягом місяця лише сочевицю (300 г вареної/добу) та рис.
телячий рис забезпечує 900мг/100г сечової кислоти, анчоуси = 470мг, сардини = 360мг, теляча печінка = 280мг, ковбаса = 150мг, свинина = 130мг, яловичина = 120мг, телятина = 110мг, качка = 100мг, курка = 90мг, варена шинка = 80 мг, лосось = 70 мг, як шпинат.
Отже, при нападі подагри та надлишку сечової кислоти краще їсти яловичину, лосось або курку, ніж сардини або анчоус, ковбасу або гірший телячий рис.
А при подагрі обов’язково потрібно видалити алкоголь, якщо ви цього теж не знаєте.
Коли я дозволяю собі давати поради людям, я роблю це з повним знанням причин і не кажу випадково щось із прочитаного.
Незважаючи на те, що я не маю спеціальності з дієтології, я вивчав дієтологію та дієтологію більше 5 років, а крім того, експериментую над собою, щоб донести мені істини передбачуваних тверджень.
Добре, для лимонного соку теж.
«Контроль тіла - це коли все працює, і ти знаєш, чому. "
Фрако