Допомога у харчуванні та харчуванні - без глютену та йоду
Варіанти теми
дисплей
Допомога у харчуванні та харчуванні - без глютену та йоду
Вчора я роздрукував 134 сторінки з мережі на тему клейковини та кишечника. Це було справді цікаво
Не треба казати вам, що я в шоці, ви думаєте, що багато знаєте.
Іноді я не можу повірити, але це звучить логічно.
Галузь - це справді хитра компанія.
Насправді ми не займаємося своїм тілом, абсолютно нічого доброго з цією їжею
Ми сім'я (2 дорослих 3 дитини)
Ми, дорослі, маємо проблеми зі шлунком, які пропонують повну програму.
Наш найстаріший: хронічна діарея (історію ви можете знайти на форумі діти та молодь) (+ атаксія)
Я зіткнувся з глютеновою атаксією (завдяки чудовій підказці). це те, що я досліджував.
То коротка версія.
Ось моя проблема:
Я ходив по магазинах і хотів придбати глютен і йод.
У своєму житті я ще ніколи не стояв у супермаркеті, як сьогодні.
Мало що схоже на майже зовсім не.
Тож я подумав собі, запитаю вас.
1. Чи є у вас товари, які ви можете порекомендувати (торгові марки тощо)?
2. Яким є ваш сніданок? Або що ти їси на вечерю?
3. На багатьох упаковках написано, що кухонна сіль є правильною, або вона все ще може містити йод?
4. Чи можу я пити що-небудь без вагань чи є обмеження?
5. Ви самі печете хліб? якщо так, у вас є рецепти?
6. Чи знаєте ви цю тему про симптоми неврологічної недостатності, пов’язані з глютеном? Атаксія?
Спочатку є 4 запитання. Буду безмежно вдячний, якщо ви зможете мені допомогти.
Я не завжди можу ходити по магазинах протягом 2 годин
Дякую заздалегідь: *
AW: Допомога у харчуванні та харчуванні - без глютену та йоду
ось посилання, є рецепти та пропозиції . і список, де ви можете робити покупки
може . також в Інтернеті.
Я їм безглютеновий хліб від Globus . або Schaer ., але також інших .
В обідній час переважно овочі та риба чи яйця, або лише овочі, або лише салат
ввечері взагалі без KH . але в основному моя чіа з бананом.
Але вам слід подумати і про лактозу . з цього я і почав . Я кажу, що це пов’язано.
привіт отті
AW: Допомога у харчуванні та харчуванні - без глютену та йоду
Я настільки ж новачок у цій галузі, як і ви. Але це посилання мені дуже допомагає для "звичайних" продуктів. Ви можете побачити, чи містить він глютен. Тоді є, наприклад, безліч продуктів, що не містять глютену, від компанії Schдr в DM. Alnatura також не містить глютену, тому вам потрібно шукати. Я не знаю, звідки ви родом і чи є у вас REWE - вони також мають лінійку продуктів без глютену. У багатьох інших супермаркетах також є предмети, що не містять глютену.
AW: Допомога у харчуванні та харчуванні - без глютену та йоду
Я зараз такий, як ти. Лікар порадив їсти без глютену. Вчора я був у супермаркеті назавжди. Потрапив до центру Едека
знайшов деякі товари від Schдr.
Вибачте, що я не можу не допомогти, але я хотів би продовжувати читати тут
також краще ладнати під час покупок.
Можливо, якщо все працює добре, я хотів би їсти своїх дітей без глютену.
Я можу придумати щось інше. Протягом днів я мав хліб із зернових та лляних насіння від Сейца, і він був зовсім не їстівним. Був з Кауфланда.
Про всяк випадок, коли ти потрапиш до нього.
AW: Допомога у харчуванні та харчуванні - без глютену та йоду
1. Чи є у вас товари, які ви можете порекомендувати (торгові марки тощо)?
Це багато в чому залежить від ваших уподобань, але найкраще зробити реєстрацію в Deutsche Zцliakie Gesellschaft. Це коштує трохи, але взамін ви отримуєте багато інформації та додаток для смартфона приблизно на 2 Ђ більше.
2. Яким є ваш сніданок? Або що ти їси на вечерю?
Я їмо кашу з низьким вмістом вуглеводів, домашній хліб, домашні булочки, млинці, яєчню тощо.
3. На багатьох упаковках написано, що кухонна сіль є правильною, або вона все ще може містити йод?
Так повинно бути.
4. Чи можу я що-небудь випити без вагань чи є обмеження?
Ні! Вода завжди працює, але є багато напоїв, з якими потрібно бути розумними. Пиво взагалі не працює, слід перевірити глінтвейн, перевірити готові кави з машин. Найкраще отримувати інформацію від DZG або книги: http://www.amazon.de/Glutenfrei-lebe./dp/3527704361
.
5. Ви самі печете хліб? якщо так, у вас є рецепти?
Так. Рецепти. Моїм улюбленим все ще є йогуртовий хліб із Chefkoch.de, але там і на форумах з низьким вмістом вуглеводів ви можете знайти ще більше. WWW - це величезний ресурс. Тим часом я називаю ящик індексних карток своїм. Хороші рецепти там ламіновані та упаковані. Навіть знайшла піцу з низьким вмістом вуглеводів. Ключове слово оопсі тісто з меленим лляним насінням.
6. Чи знаєте ви цю тему про симптоми неврологічної недостатності, пов’язані з глютеном? Атаксія?
У мене була діарея, метеоризм, здутий живіт і зараз найгірші спазми, діарея, метеоризм, роздутий живіт, коли я отримую глютен. Зазвичай від парламентської групи: Це не може бути так погано, ви перебільшуєте. Так, їм не потрібно регулярно відвідувати скринінг, і тоді виникає проблема, що всмоктування ліків більше не працює.